فائدة مهمة يقدمها تصفح الإنترنت للصحة العقلية في منتصف العمر
31-12-2024 10:40 AM
عمون - كشفت دراسة حديثة عن دور تصفح الإنترنت في تعزيز الصحة العقلية للأشخاص في منتصف العمر، مشيرة إلى إمكانية تأخير ظهور أعراض الخرف.
أجريت الدراسة من قبل باحثين في كلية الطب بجامعة تشجيانغ بالصين، حيث بدأوا عام 2011 في متابعة أكثر من 12,000 شخص تتجاوز أعمارهم 45 عامًا، وجميعهم خالون من الخرف عند بداية الدراسة. تم قياس معدلات استخدامهم للإنترنت بشكل دوري، ومراقبة أي علامات للإصابة بالخرف.
نتائج الدراسة
نشرت النتائج في مجلة أبحاث الإنترنت الطبية، وأظهرت أن نسبة الإصابة بالخرف على مدار عقد من الزمن بلغت 2.2% فقط بين مستخدمي الإنترنت المنتظمين، مقارنة بـ 5.3% لدى غير المستخدمين. لوحظ أن التأثير الوقائي كان أكثر وضوحًا لدى مستخدمي الهواتف الذكية، ربما بسبب الاستخدام المتكرر لهذه الأجهزة.
التفسيرات العلمية
يرى الباحثون أن استخدام الإنترنت يُحسن الانتباه والمهارات النفسية الحركية، مما يعزز الاحتياطي المعرفي للدماغ. إضافة إلى ذلك، يوفر التفاعل الاجتماعي عبر الإنترنت شعورًا بالانتماء، مما قد يسهم في تقليل الوحدة التي تعد عاملاً رئيسيًا في زيادة خطر الخرف.
دعم نتائج مماثلة
دراسة أسترالية سابقة دعمت هذه النتائج، حيث أظهرت أن الرجال فوق سن السبعين الذين يتصفحون الإنترنت بانتظام يقللون خطر الإصابة بمرض ألزهايمر بنسبة تصل إلى 50%.
تشير هذه الدراسات إلى أهمية التكنولوجيا ليس فقط كأداة للتواصل والترفيه، بل أيضًا كوسيلة لتعزيز صحة الدماغ والوقاية من الأمراض المرتبطة بالعمر.
"وكالات"