عمون - تبحثين عن طرق طبيعية وسهلة للحفاظ على نضارة بشرتك وإبطاء ظهور التجاعيد، إليك بعض الحيل السحرية التي يمكنكِ تجربتها قبل "الدش" مباشرة، وفقًا لما جاء في موقع stylecraze.

طرق طبيعية للحفاظ على نضارة البشرة
فتح المسام
يساعد الماء الدافئ قبل الدش على فتح مسام البشرة، مما يسهل امتصاص المنتجات التي تستخدمينها.

إزالة القذورات
يساعد الماء الدافئ على إزالة القذورات والزيوت المتراكمة على البشرة.

التقشير الجاف
استخدمي فرشاة طبيعية ذات شعيرات ناعمة لفرك جسمك بلطف قبل الدش يساعد ذلك على إزالة الخلايا الميتة وتحفيز الدورة الدموية، مما يمنحكِ بشرة ناعمة ومشرقة.

قناع الوجه
ضعي قناعًا طبيعيًا على وجهك قبل الدش بـ15 دقيقة.

يمكنكِ استخدام قناع الطين أو الأفوكادو أو العسل، فهذه المكونات غنية بالفيتامينات والمعادن التي تغذي البشرة.

زيت الزيتون للشعر
دلكي فروة رأسك بزيت الزيتون قبل الدش بحوالي ساعة.

يساعد ذلك على تغذية فروة الرأس والشعر، ويقلل من التساقط ويمنح الشعر لمعانًا.

بخار الأعشاب
استنشقي بخار الأعشاب مثل البابونج أو النعناع قبل الدش.

يساعد ذلك على فتح المسام وتطهير البشرة، كما يمنحكِ شعورًا بالاسترخاء.

التدليك
دلكي جسمك بزيت طبيعي مثل زيت اللوز أو زيت جوز الهند قبل الدش.


يساعد التدليك على تحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر.

درجة حرارة الماء
استخدمي ماء دافئ وليس ساخنًا، لأن الماء الساخن يجفف البشرة.

ترطيب البشرة
بعد الدش مباشرة، قومي بـ ترطيب جسمك وبشرتك بكريم مرطب مناسب لنوع بشرتك.

التغذية الصحية
اعتمدي على نظام غذائي صحي ومتوازن، واشربي الكثير من الماء لـ الحصول على بشرة نضرة من الداخل.

النوم الكافي
احصلي على قسط كافٍ من النوم، فالجلد يتجدد أثناء النوم.

"اليوم السابع"