عمون - قدمت خبيرة التجميل تايا أباظة، نصائح مهمة للحفاظ على جمال وصحة الشعر، خاصة للوقاية من التقصف والسقوط، كاشفة عن روتين العناية بالشعر اليومي.

وأوضحت تايا، أن نصائح حماية الشعر تتمثل في التغذية السليمة بتناول غذاء متوازن يحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعر، مشددة على ضرورة التقليل من الحرارة من خلال تقليل استخدام أدوات التصفيف الحرارية وتجفيف الشعر بالهواء البارد قدر الإمكان.

وتابعت خبيرة التجميل، نصائحها: "يجب استخدام منتجات عناية طبيعية ويفضل استخدام منتجات عضوية وخالية من المواد الكيميائية الضارة، فضلا عن تجنب الصبغات الكيميائية، حيث ينصح بتجنب استخدام الصبغات الكيميائية القاسية التي تضر بصحة فروة الرأس".

واستعرضت تايا أباظة، روتين العناية بالشعر اليومي والذي جاء كالآتي:

غسيل الشعر: يوصى بغسل الشعر بشكل منتظم باستخدام شامبو مناسب لنوع الشعر.
ترطيب وتغذية الشعر بعد الشامبو: يجب تطبيق بلسم أو قناع ترطيب لتغذية الشعر ومنحه النعومة.
تصفيف الشعر: يمكن استخدام سيروم أو زيت طبيعي لحماية الشعر من التكسر والتقصف أثناء التصفيف.
تقصيف الشعر: من المهم قص الشعر بانتظام للتخلص من الأطراف المتضررة والمنعها من التقصف والتساقط.
حماية الشعر من العوامل الخارجية: عند التعرض للشمس أو الرياح، يجب حماية الشعر باستخدام قبعة أو وضع مستحضر يحميه من الضرر، بالإضافة لتجنب التعرض للحرارة الزائدة.

في سياق متصل، كشفت تايا أباظة عن أسباب تقصف وسقوط الشعر التي ينبغي على النساء الانتباه لها، والتي جاءت كالآتي:

1. نقص التغذية: يمكن أن يؤدي نقص العناصر الغذائية إلى تقصف وضعف الشعر.

2. التصفيف الخاطئ: استخدام الأدوات الحارة بشكل مفرط أو التصفيف القاسي قد يتسبب في تلف الشعر وتقصفه.

3. استخدام المنتجات الكيميائية الضارة: استخدام المنتجات الكيميائية غير الآمنة على الشعر، مثل الصبغات الكيميائية القوية.

4. التوتر النفسي: ضغوط الحياة اليومية قد تكون أحد أسباب تساقط الشعر وتقصفه.

5. العناية الغير مناسبة: تنصح تايا بضرورة استخدام منتجات العناية المناسبة لنوعية الشعر، والاعتناء به بانتظام للحفاظ على صحته وقوته.