عمون- يُعتبر الليمون من الفاكهة الحمضية، وهو مصدرًا جيدًا لفيتامين سي، الذي يمكن أن يعزز جهاز المناعة ويقلل الالتهاب. ويحتوي الليمون أيضًا على خصائص التبييض، وهذا هو سبب وجوده في منتجات التنظيف والعناية بالبشرة، وعندما يتعلق الأمر بشعرك، فإن الليمون يكون مفيدًا عند استخدامه موضعيًا في شكل سائل حيث يلعب دورًا فعّالًا في تفتيح الشعر وزيادة لمعانه والتخلص من القشرة.

اولاً: فوائد عصير الليمون للشعر
1-تفتيح الشعر

يحتوي عصير الليمون على حمض الستريك، وهو مبيض طبيعي أو عامل مؤكسد، يقوم بتفتيح الشعر عن طريق تقليل صبغة لون شعرك كيميائيًا أو الميلانين، وذلك عند تعرضه لأشعة الشمس. طريقة أستخدم عصير الليمون لتفتيح الشعر: 1- خففي عصير الليمون الطازج بالماء واشطفى شعرك به جيداً. 2- اخلطي بضع قطرات من زيت الليمون الأساسي في زيت ناقل مع كوب من الماء وضعيه على شعرك. 3-اطحني أقراص فيتامين سي وأضيفيها إلى الشامبو الخاص بكِ للحصول على تأثير تفتيح تدريجي أكثر.

2- لمعان الشعر
يمكن لعصير الليمون أن يجعل شعرك أكثر لمعانًا، وخاصة بعد التعرض للشمس. طريقة أستخدام عصير الليمون للمعان الشعر: 1- أضيفي ملعقتين كبيرتين من خل التفاح إلى عصير الليمون. 2- اشطفى شعرك جيدا بالماء. 3- وزعي الخليط بالتساوي على شعرك. 4 اتركي الخليط لبضع دقائق على شعرك قبل وضع البلسم ثم اغسليه جيدًا.

3- التخلص من قشرة الشعر بعصير الليمون:

يساعد حمض الستريك الموجود في الليمون على التخلص من مشاكل الشعر، إذا كان لديك فروة رأس جافة أو قشرة. وعندما تقومى بتطبيق غسول الشعر بعصير الليمون، تأكدي من تدليك فروة رأسك بالمزيج أيضًا، وإذا كان لديك نوع من قشرة الرأس الذي يسمى بالتهاب الجلد الدهني، فقد يساعد عصير الليمون على امتصاص الزيوت الزائدة.

طريقة عمل ماسك للشعر بالليمون والعسل:
1- امزجي ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع 3 ملاعق كبيرة من العسل. 2- ضعي الخليط على فروة الرأس واتركيه لمدة 20 دقيقة. 3- أشطفي شعركِ بالشامبو. 4- يمكنكِ تكرار الماسك كل 3-4 أيام.

ثانياً: أضرار عصير الليمون للشعر
يُمكن لكثرة أستخدام عصير الليمون على الشعر أن يتسبب في عدة أضرار منها. 1-التسبب في الحكة وحساسية فروة الرأس. 2- تقصف الشعر. 3- جفاف الشعر.

سيدتي