عمون - تشكو صاحبات الشعر الدهني بعض الإفرازات، التي تتسبب فيها فروة الرأس، في ظل ارتفاع درجات الحرارة صيفاً، ما يؤدي، تالياً، إلى ظهوره بشكل باهت، عدا تقلصه، ما يؤثر بالتالي في مظهر السيدة، التي تسعى للأناقة، التي يعد شعر الرأس أبرز مظاهرها.

ومن أبرز علامات الشعر الدهني: وجود القشرة بحجم كبير في فروة الرأس، ويميل لونها إلى الاصفرار، وملمسها الزيتي، كما تبدو على الشعر علامات الاتساخ، بحسب خبراء التجميل في موقع «مايو كلينك» الطبي.

وهناك أسباب كثيرة للشعر الدهني، أبرزها: الوراثة، والرطوبة العالية، وإهمال تنظيف وغسل الشعر بشكل كافٍ، وفرك فروة الرأس بقوة أثناء تنظيفه، عدا استخدام منتجات تجميلية خاصة بالشعر، تحتوي على مواد كيميائية، أو مصنوعة من خامات تجارية.

ولهذا السبب، يمكن للمرأة أن تعتني بشعرها الدهني منزلياً، مع الحرص على استخدام وصفات بسيطة، تخلو من المواد الكيميائية، وبالتالي تعيد التوازن إلى شعرها، وأبرزها:

وصفات وخطوات بسيطة لإعادة التوازن إلى الشعر
- عدم التعرض لأشعة الشمس لأوقات طويلة، فضلاً عن المحافظة على نظافة، ولمعان الشعر، في حال وجود رطوبة عالية بالجو.

- تجنب استخدام الماء الساخن عند غسل الشعر، حيث ينصح دائماً بشطف الشعر بالماء الفاتر، واستخدام الشامبو الناعم والخالي من المواد الكيميائية، ويمكن خلط الشامبو بجل الألوفيرا، ما يعزز فاعلية الشامبو على الشعر.

- استخدام الأقنعة الطبيعية للعناية بفروة الرأس، إذ إنها تساهم في الحد من الإفرازات الزهمية، المسؤولة عن ظهور الشعر الدهني، مثل غسل الشعر بالصابون البلدي.

- يمكن استخدام بعض الأعشاب والتوابل عند العناية بالشعر، ومنها: الصنوبر والقرنفل وإكليل الجبل، من خلال نقعها بالماء الساخن لمدة نصف ساعة على الأقل، قبل شطف الشعر بها.

- يعتبر زيت اللافندر عاملاً إضافياً مضاداً للإفرازات الزهمية، باعتباره يعمل على إبطاء إفرازات الغدد الدهنية، ويطهر فروة الرأس، ويمكن خلطه مع إكليل الجبل والليمون والريحان، ويتم تدليك فروة الرأس بالمزيج، وتركه لمدة ربع ساعة قبل شطف الشعر بالماء الفاتر.

- كذلك تساعد بعض أنواع الأطعمة في الحفاظ على نضارة الشعر ولمعانه، وتعمل على إعادة التوازن إلى فروة الرأس، فمن المعروف أن الشعر الدهني يدل على وجود نقص بعض العناصر الغذائية في الجسم، فينصح بتناول الأطعمة الغنية بفيتامينات (BA ،B1 ،B2 ،B6)، والمنغنيز والنحاس، كما تساهم الحبوب الكاملة والفواكه المجففة والبقوليات ومنتجات القمح، في توازن الإفرازات الزهمية، ما يؤدي إلى تحسن صحة الشعر بالمجمل.

"زهرة الخليج"