عمون - يتعرّض الشعر تماماً كالبشرة إلى العديد من العوامل الضارة، كالحرارة، والتقلبات المناخية، واستخدام منتجات العناية بالشعر ذات التركيبة القاسية، وصبغ الشعر المتكرر، وغيرها من العوامل التي تضر ببصيلات الشعر، فيصبح باهتاً ومفتقراً للحيوية.

ولاستعادة صحة ولمعان شعرك بطرق آمنة وفعالة، ثمّة خلطات طبيعية لإعطاء لمعة للشعر، شاع استخدامها منذ عصور، نظراً لخصائصها المرطبة، التي تُعزز من صحة الشعر ولمعانه.

استعيدي لمعان شعرك بخلطات طبيعية ذات خصائص مرطبة
هناك خلطات طبيعية لإعطاء لمعة للشعر، أثبتت فعاليتها في علاج تعزيز صحة الشعر ولمعانه، عن طريق مدّه بالعناصر المرطبة، مما يؤدي إلى تحسين لمعانه.

إليك، بعض الخلطات الطبيعية الآمنة والفعالة لاستعادة لمعان شعرك، التي يمكنك تجربتها، وفوائد مكوناتها الجمالية للشعر، التي لا تعدّ ولا تحصى.

خلطة خل التفاح لشعر صحي ولامع

يحتوي خل التفاح على خصائص مرطبة للشعر
المكونات:

كوب من خل التفاح الأبيض.
كوبان من الماء.
طريقة التطبيق:

امزجي خل التفاح والماء، للحصول على مزيج متجانس.
اغسلي شعرك بالشامبو الخالي من الكبريت.
اسكبي المزيج على شعرك وانتظري 5 دقائق قبل شطفه بالماء فقط.
فوائد خل التفاح للشعر:
يساعد على موازنة مستويات الأس الهيدروجيني في فروة الرأس، وبالتالي الحفاظ على مستوى صحي لفروة الرأس والشعر.
خل التفاح له خصائص مضادة للفطريات، قد تساعد في مكافحة قشرة الرأس وتقليل الحكة في فروة الرأس.
يعمل خل التفاح كعامل منقٍّ طبيعي، مما يساعد على إزالة تراكم المنتج والزيوت الزائدة والبقايا من الشعر وفروة الرأس، ما يترك الشعر يبدو أكثر لمعاناً ويشعر بالنظافة.
يمكن أن تساعد الطبيعة الحمضية لخل التفاح على تنعيم بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى زيادة اللمعان وملمس أكثر نعومة.
يساعد خل التفاح على تقوية الشعر وتقليل تكسره من خلال تحسين صحته العامة؛ ويقال إن حمض الأسيتيك الموجود في خل التفاح يمكن أن يساعد في تقوية بصيلات الشعر.
يقلل مسامية الشعر عن طريق الحد من إفراط إنتاج الزهم في فروة الرأس، هذا يمكن أن يجعل الشعر أقل عرضة للتلف وفقدان الرطوبة.
يعزز نمو الشعر، من خلال تحسين صحة فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية.

خلطة الألوفيرا وزيت جوز الهند

تساعد الألوفيرا على تعزيز لمعان الشعر
المكونات:

ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
كوب من هلام الألوفيرا أو الصبار.
طريقة التطبيق:

سخّني زيت جوز الهند في المايكرويف، وأضيفي إليه جل الألوفيرا.
امزجي المكونين جيداً، للحصول على قوام متجانس.
وزّعي الخليط على شعرك، مع التركيز على أطرافه. وغطي شعرك بقبعة بلاستيكية لمدة 30 دقيقة.
اشطفي شعرك بالشامبو المناسب لنوع شعرك.
فوائد جل الصبار للشعر
الصبار هو نبات عصاري، تم استخدامه لعدة قرون لخصائصه الطبية والتجميلية؛ فعندما يتعلق الأمر بالعناية بالشعر، يقدم الصبار العديد من الفوائد:

يحتوي الصبار على إنزيمات يمكن أن تساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة من فروة الرأس، مما يخلق بيئة لنمو الشعر بشكل صحي؛ كما أن لها خصائص قلوية، يمكنها موازنة مستوى الأس الهيدروجيني لفروة الرأس، مما يساعد على تقوية الشعر وتحسين نموه.
يساعد على ترطيب فروة الرأس ويمنع الجفاف والحكة؛ حيث تعتبر فروة الرأس المرطبة جيداً أمراً ضرورياً للحفاظ على شعر صحي ولامع.
يحتوي الصبار على خصائص مضادة للفطريات، قد تساعد في مكافحة قشرة الرأس، وتقليل التقشر وتعزيز صحة فروة الرأس.
يضيف لمعاناً طبيعياً، وينعم بصيلات الشعر، مما يعكس المزيد من الضوء، ويعطي مظهر شعر صحي ولامع.
يشكل جل الصبار طبقة واقية على الشعر، مما يحميه من العناصر البيئية مثل التلوث والأشعة فوق البنفسجية الضارة.
يمكن أن يساعد الصبار في التحكم في إنتاج الزيت الزائد على فروة الرأس، مما يجعله مكوناً مناسباً لمن لديهم شعر دهني.
أما زيت جوز الهند، فهو غني بالأحماض الدهنية، وخاصة حمض اللوريك، الذي له خصائص مرطبة، مما يساعد على ترطيب بصيلات الشعر وجعله أكثر لمعاناً وصحة؛ كما ويفيد في تعزيز نمو الشعر، والحد من قشرة الرأس، نظراً لخصائصه المضادة للفطريات.
هل تعلمين أنه يمكنك استعادة لمعان شعرك من خلال ممارسة تمارين لتكثيف الشعر وتحسين صحته ولمعانه!

خلطة العسل وزيت الزيتون

للعسل فوائد مرطبة للشعر تفيد في تحسين لمعان الشعر
المكونات:

ملعقتان كبيرتان من العسل العضوي.

ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر.

طريقة التطبيق:

اخلطي العسل وزيت الزيتون معاً، للحصول على مزيج متجانس.
بللي شعرك بالماء، ووزعي المزيج على خصلات شعرك بالتساوي، واتركيه لمدة 25 دقيقة.
اشطفي شعرك بالشامبو والماء.

فوائد العسل للشعر:
العسل، مكون طبيعي للعناية بالشعر، ويقدم العديد من الفوائد المحتملة لصحة الشعر، نستعرض أهمها:

العسل مرطب طبيعي، مما يعني أنه يجذب الرطوبة ويحتفظ بها، وبالتالي تعزيز لمعان الشعر؛ وتدعم خصائصه المرطبة أيضاً والمغذية بيئة صحية لنمو الشعر، كذلك؛ يضيف العسل لمعاناً طبيعياً للشعر، مما يجعله يبدو صحياً وحيوياً.
يمتاز العسل بخصائص مطرية، مما يجعله بلسماً جيداً للشعر؛ كما يمكن أن يساعد في تنعيم الشعر وتقليل التجعد وتعزيز اللمعان.
يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، تساعد في إصلاح الأضرار التي لحقت بالشعر وفروة الرأس الناجمة عن العوامل البيئية، مثل التعرض لأشعة الشمس والتلوث، مما يحافظ على فروة رأس صحية، وبالتالي تعزيز نمو الشعر.
تساعد خصائص ترطيب وتقوية العسل في تقليل تكسر الشعر عن طريق تحسين مرونة الشعر بشكل عام.
أما زيت الزيتون، فهو غني بالأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة ومضادات الأكسدة، والتي يمكن أن تساعد في ترطيب الشعر؛ ويعدّ بمثابة بلسم طبيعي، مما يجعل الشعر ناعماً وحريرياً؛ هذا بالإضافة إلى حماية الشعر من أضرار الجذور الحرة، نظراً لغناه بفيتامين "هـ".
لا تقتصر فوائد العسل على استعادة لمعان الشعر فحسب، بل للعسل فوائد جمة للبشرة قد يهمك معرفتها، إليك فوائد العسل للبشرة لطلة مشرقة بلا عيوب

خلطة الأفوكادو وزيت الزيتون

يعتبر الأفوكادو بديلاً طبيعياً لاستعادة لمعان الشعر
المكونات:

ثمرة ناضجة من الأفوكادو
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون

طريقة التطبيق:
بعد تقشير ثمرة الأفوكادو، اهرسيها جيداً، وأضيفي إليها زيت الزيتون، واخلطي للحصول على خليط لين.
طبّقي الخليط على شعرك مع التركيز على الأطراف، واتركيه لمدة 30 دقيقة.
اشطفي شعرك بالشامبو والماء، واحرصي على اختيار الشامبو بتركيبة خالية من الكبريت.
فوائد الأفوكادو للشعر:
الأفوكادو فاكهة غنية بالمغذيات، تقدم فوائد مختلفة لصحة الشعر؛ وفيما يلي بعض المزايا المحتملة لاستخدام الأفوكادو لشعرك:

الأفوكادو غني بالدهون الصحية، وخاصة الدهون الأحادية غير المشبعة وأحماض أوميغا 3 الدهنية؛ ويمكن أن تساعد هذه الدهون في ترطيب وتغذية الشعر الجاف والتالف، مما يجعله أكثر نعومة وسهولة في التحكم.
يحتوي الأفوكادو على الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامين "هـ" و "ج" و"ب 6" وحمض الفوليك والمغنيسيوم والبوتاسيوم؛ ويمكن أن تساهم هذه العناصر الغذائية في صحة فروة الرأس وتعزيز نمو الشعر.
تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الأفوكادو، بما في ذلك الكاروتينات والتوكوفيرول، على حماية الشعر وفروة الرأس من الإجهاد التأكسدي الناجم عن الجذور الحرة؛ وهذا يمكن أن يساعد في الحفاظ على الصحة العامة لشعرك.
تفيد الخصائص المرطبة والمغذية للأفوكادو فروة الرأس أيضاً، وتساعد في تخفيف الجفاف والتقشر والحكة، مما يعزز صحة فروة الرأس بشكل عام.
يضيف الاستخدام المنتظم للأفوكادو لمعاناً للشعر، مما يجعله يبدو أكثر صحة وحيوية.

"سيدتي"