عمون- حرقة المعدة هي مشكلة صحية تحدث عندما يشعر الشخص بحموضة أو حرقة نتيجة لعودة حمض المعدة إلى المريء. تعتبر حرقة المعدة شائعة جدًا، حيث يعاني ما يقرب من 25-40% من البالغين منها مرة واحدة على الأقل في الشهر، و7-10% يعانون منها يوميًا. تزيد فرص الإصابة بحرقة المعدة بعامل العمر، حيث يكون الأشخاص الذين تجاوزوا سن الأربعين أكثر عرضة لها، والرجال يعانون منها أكثر من النساء.

يمكن تحسين أعراض حرقة المعدة من خلال تغيير نمط الحياة، مثل الحفاظ على وزن صحي، وتجنب ارتداء الملابس الضيقة، وتجنب الأطعمة والمشروبات التي تزيد من الأعراض مثل الأطعمة الدهنية والكحول والشوكولاتة. يجب تناول وجبات صغيرة على فترات متفرقة وتجنب الاستلقاء بعد تناول الوجبات.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام بعض العلاجات المنزلية لتخفيف أعراض حرقة المعدة، مثل تناول بيكربونات الصوديوم مع الماء، أو تناول الزنجبيل، أو استخدام عرقسوس بعد استشارة الطبيب، وتناول شراب خل التفاح، ومضغ اللبان بعد الوجبات.

بالنسبة للعلاج الدوائي، يمكن استخدام مضادات الحموضة للتخفيف السريع من الأعراض، ومضادات H2 للحد من إفراز الحمض، ومثبطات مضخة البروتون لتقليل إنتاج الحمض. يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.

أخيرًا، يجدر بالذكر أن حرقة المعدة شائعة أيضًا خلال فترة الحمل، وعلاجها يختلف قليلاً ويتطلب استشارة طبية.