عمون- برودة الأطراف طبيعية في بعض الحالات وتعتمد على عوامل مثل درجات الحرارة والصحة العامة ونمط الحياة. عندما نتعرض لطقس بارد، يقوم جسمنا بتقليل تدفق الدم إلى الأطراف للمحافظة على الحرارة في الأعضاء الحيوية. هذا يمكن أن يؤدي إلى شعورنا ببرودة الأيدي والأرجل والأنف والأذنين.

أسباب برودة الأطراف متنوعة وتشمل:
1. المناخ البارد: يكون الجسم يتعامل مع درجات الحرارة المنخفضة بتضييق الأوعية الدموية في الأطراف للحفاظ على الحرارة الجسمية.

2. متلازمة رينود: انقباض مفاجئ للأوعية الدموية في اليدين والأقدام، يحدث غالبًا بسبب التوتر أو البرودة.

3. اعتلال الشرايين المحيطية: تضيق أو انسداد الشرايين يمكن أن يؤدي إلى ضعف تدفق الدم للأطراف.

4. التوتر والقلق: يؤدي إفراز الأدرينالين إلى تضييق الأوعية الدموية وزيادة الشعور بالبرودة.

5. مشاكل في الدورة الدموية: تدفق الدم الضعيف للأطراف يمكن أن يسبب برودة.

6. فقر الدم: نقص الحديد أو فيتامين ب12 يمكن أن يتسبب في برودة الأطراف.

7. مرض السكري: يؤثر على الدورة الدموية ويزيد من احتمال برودة الأطراف.

8. قصور الغدة الدرقية: قلة نشاط الغدة الدرقية يمكن أن تؤثر على درجة حرارة الجسم وتزيد الحساسية للبرد.

إذا كانت أعراض برودة الأطراف شديدة أو مزعجة بشكل متكرر، يجب استشارة الطبيب للتحقق من السبب والحصول على العلاج المناسب.