facebook
twitter
Youtube
Ammon on Apple Store
Ammon on Play Store
مواعيد الطيران
مواعيد الصلاة
rss
  • اخر التحديثات
  • الأكثر مشاهدة




كيف تتخلص من الحازوقة


02-10-2023 01:25 PM

عمون- الحازوقة تحدث عندما تنقبض عضلات الحجاب الحاجز التي تفصل بين الصدر والبطن بشكل لاإرادي ومفاجئ. هذا يؤدي إلى إغلاق مزمار الحنجرة الذي يحتوي على الأحبال الصوتية وينتج عنه صوت الحازوقة. قد ترافق الحازوقة بأعراض مثل الشعور بالضيق في الصدر، البطن، والحلق. في بعض الحالات، يمكن أن تستمر لفترة طويلة وتسبب انزعاجًا وتأثيرًا على الحياة اليومية.

عادةً ما تزول الحازوقة بمفردها لدى الأشخاص الأصحاء، ولكن يمكن أن تستمر لفترة طويلة في بعض الأحيان. إذا استمرت لأكثر من ثلاث ساعات أو أثرت سلبًا على النوم والأكل، يجب استشارة الطبيب. يمكن تجربة بعض الطرق التي يُمكن أن تساعد في التخلص من الحازوقة، مثل حبس النفس وعدم إطلاقه، أو التنفس من خلال كيس ورقي، وشرب الماء بسرعة، وبلع بعض الأشياء مثل الخبز أو السكر. من الجيد تجنب بعض العادات مثل شرب المشروبات الكحولية، وتناول العلكة، والتدخين، وتناول الطعام الحار بسرعة، وتناول المشروبات الباردة بعد تناول أطعمة ساخنة.





  • لا يوجد تعليقات

تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط.
ويحتفظ موقع وكالة عمون الاخبارية بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع وكالة عمون الاخبارية علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم : *
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق : *
بقي لك 500 حرف
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :