عمون - العين البشرية هي عضو حسي معقد يقوم بتجميع الضوء المرئي وتحويله إلى إشارات عصبية تصل إلى الدماغ لتشكيل الصورة. تتألف العين من عدة مكونات مهمة ولها وظائف مختلفة:

الصُلبة العينية (Sclera): هي الغلاف الخارجي للعين، وهي ملفوفة حولها وتعطي العين مظهرها الأبيض. تحتوي الصُلبة على عضلات تساهم في تحريك العين وتحكم حركتها. الجزء الأمامي من الصُلبة مغطى بالمُلتَحِمة العينية التي تحتوي على الغدد الدمعية وتساهم في ترطيب العين.

القرنية (Cornea): تمثل القرنية السطح الأمامي للعين وتعمل على توجيه الضوء نحو الداخل. تكون شفافة للضوء وتسمح له بالتسلل إلى العين. تلعب دورًا هامًا في تركيز الضوء.

المشيمة (Choroid): تمتد بين الصُلبة والقزحية وتحتوي على شبكة من الأوعية الدموية التي تزود العين بالأكسجين والمواد الغذائية. كما تحتوي على صبغة الميلانين التي تساعد في منع الإشعاعات الضوئية الزائدة.

القزحية (Iris): هي الجزء الملون من العين وتوجد في الجزء الأمامي منها. تحتوي القزحية على عضلات تمكنها من التقلص والتوسع، مما يسمح بتنظيم كمية الضوء التي تدخل العين. لون القزحية يحدد لون العين لدى الإنسان.

الشبكية (Retina): هي الطبقة الحساسة للضوء الموجودة في الجزء الخلفي من العين. تحتوي على خلايا حسية تسمى المخاريط والعصي، وهي تلعب دورًا أساسيًا في تحويل الضوء إلى إشارات عصبية ونقلها إلى الدماغ عبر العصب البصري.

العدسة (Lens): تقع خلف القزحية وتساهم في تركيز الضوء على الشبكية. تمكن العدسة من تعديل تركيز الضوء بحسب المسافة بين العين والجسم المرئي.

للمحافظة على صحة العين، من الأمور الهامة:

التغذية الجيدة: استهلاك مغذيات مثل الأوميغا 3 واللوتين والزنك والفيتامينات يساعد على الحفاظ على صحة العين.
الامتناع عن التدخين: التدخين يمكن أن يؤدي إلى مشاكل عينية مثل إعتام العدسة وتلف العصب البصري.
استخدام النظارات الشمسية: لحماية العين من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
الكشف الدوري: فحص العين بانتظام يساعد في كشف الأمراض المبكرة والوقاية منها.

هناك العديد من الحالات المرضية التي قد تؤثر على العين، بما في ذلك مشاكل الإنكسار البصري، ارتفاع ضغط العين (الجلوكوما)، الساد (الكاتاراكت)، وجفاف العين، وغيرها. تشمل هذه الحالات تدخلات طبية وجراحية للعلاج والتخفيف من آثارها.