عمون - تتكون عضلات البطن من عدة أنواع رئيسية تساهم في دعم وحركة منطقة البطن والجذع. هذه العضلات هي:

العضلة البطنية المستقيمة (Rectus Abdominis):
تُعرف أيضًا بـ"عضلات المعدة الستة". تمتد من منطقة العانة إلى الأضلاع الخامسة، والسادسة، والسابعة من القفص الصدري. يتميز هذا العضل بتقسيمه إلى أجزاء صغيرة بواسطة تقاطعات وتوترات، مما يعطي مظهر الستة عضلات عند الانكماش والتحرك.

العضلات المائلة الخارجية (External Oblique Muscles):
تقع على جوانب البطن، وتسمح بالانحناء والالتواء عند انقباض إحدى الجانبين، مما يؤدي إلى انحناء الجذع نحو الجانب الآخر.

العضلات المائلة الداخلية (Internal Oblique Muscles):
تقع أعمق من العضلات المائلة الخارجية، وتعمل بطريقة معاكسة لها. تسهم في الحني والتدوير العكسي للجذع.

العضلة المستعرضة البطنية (Transversus Abdominis):
تمتد عرضيًا عبر منطقة البطن، وتلعب دورًا مهمًا في دعم الظهر وحماية الأمعاء. تساعد في ثبات الجذع أثناء السعال والعطس والتنفس.

تعتبر هذه العضلات مركزية في الجسم، وتلعب دورًا في تقوية الجذع، تحريك العمود الفقري والحوض، وحماية الأعضاء الداخلية. تعزز هذه العضلات من المرونة والقوة، مما يسمح للجسم بأداء مجموعة متنوعة من الحركات والأنشطة بشكل فعّال.