عمون - الشيشة (النرجيلة أو الأرغيلة) هي جهاز لتدخين التبغ المعطَّر أو المعسل، وهي تعتبر شائعة في بعض الثقافات والمجتمعات لكن يُعتبر التدخين بشكل عام وتدخين الشيشة بشكل خاص ضارًا للصحة، وتترتب عنها العديد من الأضرار الصحية، ومن هذه الأضرار:

1. مشاكل التنفس: التدخين يؤدي إلى تهيج الجهاز التنفسي وزيادة خطر الإصابة بالتهابات الرئتين والتهاب الحنجرة والشعب الهوائية.

2. أمراض القلب: يزيد التدخين من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين وارتفاع ضغط الدم.

3. سرطان الرئة والفم: يعتبر التدخين عاملاً رئيسيًا في زيادة احتمالية الإصابة بسرطان الرئة والفم والحنجرة والمريء.

4. التسبب بالإدمان: يحتوي التبغ المستخدم في الشيشة على النيكوتين الذي يسبب الإدمان على التدخين.

5. تأثير على الجهاز العصبي: يؤثر التدخين على الجهاز العصبي ويمكن أن يتسبب في القلق والتوتر والاكتئاب.

6. تأثير على الجلد: يمكن أن يسبب التدخين البشرة الباهتة وظهور التجاعيد وتسبب في تلف الجلد.

7. تأثير على الحمل: التدخين أثناء الحمل يرتبط بزيادة خطر ولادة الأطفال الأقل وزنًا ومشاكل صحية للطفل.

8. تأثير على البيئة: تدخين الشيشة يؤدي إلى إصدار غازات سامة وتلوث الهواء.

يجب التوقف عن التدخين بجميع أشكاله، بما في ذلك الشيشة، للحفاظ على الصحة العامة والوقاية من الأضرار الصحية الجسيمة التي يمكن أن يسببها التدخين.