عمون - يمكن أن يتسبب تراكم السواد حول الفم بسبب عدة عوامل مثل التدخين، واستهلاك المشروبات الغازية، وعدم العناية الجيدة بالنظافة الشخصية. هناك بعض الإجراءات التي يمكن اتخاذها للمساعدة في إزالة السواد حول الفم:

تنظيف الأسنان بشكل منتظم: يجب أن تكون العناية الجيدة بالفم والأسنان هي الخطوة الأولى في إزالة السواد. يوصى بتنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون مرتين يوميًا لمدة دقيقتين على الأقل في كل مرة.

استخدام غسول الفم: يمكن استخدام غسول الفم المضاد للبكتيريا للمساعدة في إزالة البقع والروائح الكريهة المرتبطة بالسواد حول الفم. يجب اتباع تعليمات الاستخدام على العبوة وعدم ابتلاع الغسول.

تجنب التدخين وتقليل استهلاك المشروبات الملونة: يعتبر التدخين واستهلاك المشروبات الملونة مثل الشاي والقهوة والكولا من أهم العوامل التي تسبب تلون الأسنان والسواد حول الفم. يجب تجنبها قدر الإمكان للحفاظ على الفم نظيفًا.

تقشير الشفاه: يمكن استخدام مقشر الشفاه اللطيف لإزالة الخلايا الميتة والجلد الجاف حول الفم. يتم تطبيقه بلطف وبحركات دائرية ثم يشطف بالماء الفاتر.

تجنب تناول الطعام المتسخ: قد يسبب تناول الطعام المتسخ أو الصعب الإزالة تراكمًا أكثر للبقع والسواد حول الفم. حاول تجنب الأطعمة الملونة أو الدهنية وتناول وجبات صحية ومتوازنة.

شرب الماء بكثرة: شرب الكمية الكافية من الماء يساعد في غسل البقايا والروائح الكريهة ويحافظ على ترطيب الفم. قم بشرب الماء بانتظام طوال اليوم.

تجنب العادات السيئة: قد يؤدي مضغ الأظافر أو قضم الشفاه إلى تهيج وتلوين حول الفم. حاول تجنب هذه العادات السيئة للحفاظ على مظهر صحي للفم والبشرة المحيطة به.

استشارة طبيب الأسنان: في بعض الحالات، قد يكون هناك مشاكل صحية أو تصبغات تتطلب عناية متخصصة. قد ينصحك طبيب الأسنان بإجراءات تبييض أو علاجات إضافية لتحسين مظهر السواد حول الفم.

طرق طبية للتخلص من السواد حول الفم

إذا كنت تبحث عن طرق طبية للتخلص من السواد حول الفم، هناك بعض الإجراءات التي يمكن أن تقدمها طبيب الأسنان أو أخصائي الجلدية للمساعدة في تحسين مظهر البشرة وتبييض الأسنان. هنا بعض الخيارات الممكنة:

الليزر والمعالجة الضوئية: يمكن استخدام الليزر أو المعالجة الضوئية لإزالة التصبغات وتحسين لون البشرة حول الفم. يعمل الليزر على استهداف البقع الداكنة وتحطيم الصبغات، مما يساعد على تفتيح البشرة. ينصح بإجراء هذه العمليات في مركز طبي متخصص.

التقشير الكيميائي: يعتبر التقشير الكيميائي إجراءً طبيًا يستخدم لإزالة الخلايا الميتة والتصبغات على سطح البشرة. يتم استخدام محلول كيميائي خاص يساعد على تجديد البشرة وتفتيحها. يتم إجراء هذا العلاج في عيادة طبية وفقًا لتوجيهات الطبيب المختص.

التبييض الأسنان الاحترافي: يمكن استخدام إجراءات تبييض الأسنان الاحترافية لتحسين لون الأسنان وتقليل البقع والتصبغات حول الفم. يتم استخدام مواد تبييض قوية تعمل على تفتيح لون الأسنان، ويجب أن يتم هذا العلاج تحت إشراف طبيب الأسنان المؤهل.

استخدام كريمات مبيضة للبشرة: يمكنك استخدام كريمات مبيضة خاصة لتفتيح لون البشرة وتقليل ظهور السواد حول الفم. يفضل استشارة أخصائي الجلدية لتوجيهك نحو الكريمات المناسبة وتوضيح طريقة الاستخدام الصحيحة.

العلاج بالميكرونيدلينغ: يتضمن هذا العلاج استخدام أداة صغيرة تحتوي على إبر صغيرة لإنشاء ثقوب صغيرة في البشرة. هذا الإجراء يحفز تجدد الخلايا وإنتاج الكولاجين، مما يمكن أن يساهم في تحسين لون البشرة وتقليل السواد حول الفم. يجب إجراء هذا العلاج في عيادة طبية متخصصة.

تقنية الراديو فريكونسي: هذه التقنية تستخدم الحرارة للتخلص من الصبغات والبقع على البشرة. يتم استخدام جهاز يولد ترددات راديو محددة لتسخين الطبقة الخارجية من الجلد وتفتيح اللون. يجب أن يقوم بها أخصائي جلدية مؤهل.

ينبغي عليك استشارة طبيب متخصص لتقييم حالتك وتوجيهك نحو الخيار الأنسب والأكثر مناسبة لك. قد يتطلب بعض هذه الإجراءات عدة جلسات وقد يكون لها آثار جانبية وتأثيرات محتملة، لذا يجب تنفيذها تحت إشراف طبي.

من المهم أن تتذكر أن تحسين مظهر السواد حول الفم يستغرق الوقت والالتزام. قد يحتاج الأمر إلى عدة أسابيع أو أشهر قبل أن تلاحظ النتائج المرجوة. كما يجب أن تستمر في ممارسة عادات صحية للفم للحفاظ على النتائج ومنع تراكم السواد مرة أخرى.

طرق طبيعية للتخلص من السواد حول الفم
هناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في التخلص من السواد حول الفم. وعلى الرغم من أنها قد تكون فعالة لبعض الأشخاص، إلا أنها قد تستغرق وقتًا أطول لرؤية النتائج وقد لا تكون فعالة بنفس القدر مقارنةً بالعلاجات الطبية. إليك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن تجربتها:

- تقشير الفم بالليمون: يمكن استخدام شريحة ليمون لفركها بلطف حول الفم لتفتيح لون البشرة وتقليل السواد. يحتوي الليمون على خصائص تبييض طبيعية. ومع ذلك، يجب أن يتم استخدامه بحذر لتجنب التهيج، ويجب غسل الفم جيدًا بالماء بعد الاستخدام.

- فرك الفم بالبيكربونات الصودا: يعتبر البيكربونات الصودا مبيضًا طبيعيًا فعالًا. يمكن مزج كمية صغيرة من البيكربونات الصودا مع ماء لتشكيل معجون. يتم فرك الفم بهذا المعجون لمدة دقيقتين ثم يشطف الفم جيدًا. يجب استخدام هذه الطريقة بحذر لتجنب إزعاج اللثة والأسنان.

- استخدام زيت جوز الهند: يُعتَقَد أن زيت جوز الهند له خصائص مبيضة ومطهرة. يمكن وضع قليل من زيت جوز الهند على فرشاة الأسنان وفرك الفم به بلطف لمدة دقيقتين. يُفضل قبل ذلك غسل الفم بالماء.

- تناول الفواكه والخضروات المبيضة: بعض الفواكه والخضروات مثل الفراولة والبابايا والبرتقال والجزر يحتوي على مواد تبييض .

استخدام معجون الأسنان المبيض: يمكنك استخدام معجون الأسنان المبيض المتوفر في السوق. ابحث عن المنتجات التي تحتوي على مكونات مثل بيروكسيد الهيدروجين أو بيكربونات الصوديوم، والتي تعمل على تفتيح لون الأسنان وتقليل البقع.

استخدام مستخلصات الأعشاب: تعتبر بعض المستخلصات العشبية مفيدة لتفتيح البشرة وتقليل السواد. يمكنك استخدام زيت شجرة الشاي أو زيت النعناع الطبيعي بلطف حول الفم لتحسين مظهر البشرة.

تجنب التدخين وتناول المشروبات الملونة: التدخين وتناول المشروبات الملونة مثل الشاي والقهوة والكولا يمكن أن يؤدي إلى تصبغات وتلوين حول الفم. يجب تجنب هذه العادات للحفاظ على بشرة صحية ومشرقة.