عمون - يُعد دقيق الشعير منتجًا مشتقًا من النباتات الحولية، وينتمي إلى فصيلة النجيليات. يستخدم دقيق الشعير في العديد من المنتجات الغذائية، وخاصة في صناعة الخبز. يُعتبر دقيق الشعير مادة طبيعية ذات فوائد كبيرة لصحة الجسم، وخاصة البشرة، حيث يُعالج العديد من المشاكل التي يمكن أن تواجهها بسبب عوامل مختلفة.

فوائد دقيق الشعير للبشرة:

تأخير ظهور علامات الشيخوخة: يعتبر دقيق الشعير مصدرًا جيدًا للكالسيوم والحديد والزنك والمغنيسيوم، والتي تلعب دورًا حيويًا في تأخير ظهور التجاعيد والبقع الداكنة.

تنقية البشرة: يحتوي المغنيسيوم الموجود في الشعير على خصائص تنقية تساعد على إزالة السموم من البشرة ومنحها صحة ونضارة.

تغذية البشرة: يوفر الشعير العناصر الغذائية اللازمة للبشرة.

ترطيب وتنعيم البشرة.

تقليل ظهور حب الشباب بفضل الفيتامينات والألياف الموجودة في الشعير.

تقليل الهالات السوداء تحت العينين عند استخدامه مع بعض المواد الأخرى مثل الحليب أو لبن الزبادي.

وصفة دقيق الشعير والعسل:

المكونات:

ملعقتان كبيرتان من الشعير المطحون.
ملعقتان من أوراق النعناع الطازجة المطحونة.
ملعقتان من العسل الطبيعي.
ملعقتان من الحليب.
طريقة الاستخدام:

قم بمزج الشعير، والعسل، وأوراق النعناع في وعاء صغير.
أضف الحليب واخلط المكونات جيدًا.
ضع الخليط على الوجه لمدة نصف ساعة تقريبًا.
اغسل الوجه بالماء البارد.
تُعتبر هذه الوصفة فعالة في إزالة شحوب البشرة وتجديدها وتحفيز الدورة الدموية.
وصفة دقيق الشعير وزيت الزيتون:

المكونات:

كوب من دقيق الشعير المطحون.
كوب من بذور السمسم المطحون.
ملعقتان من زيت الزيتون.
فنجان من ماء الورد.
طريقة الاستخدام:

قم بمزج دقيق الشعير وبذور السمسم وزيت الزيتون في وعاء صغير وعميق.
ضع الوعاء على نار هادئة ودعه يسخن قليلًا.
أضف ماء الورد بعد إزالة الوعاء من النار، ثم اتركه حتى يبرد تمامًا.
ضع الخليط على البشرة لمدة نصف ساعة تقريبًا.
اغسله بالماء البارد.
يُمكن تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج جيدة.
وصفة دقيق الشعير واللوز المطحون:

المكونات:

ملعقتان كبيرتان من اللوز المطحون.
ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
ملعقة كبيرة من العسل.
ملعقة كبيرة من دقيق الشعير.
طريقة الاستخدام:

قم بمزج جميع المكونات في وعاء صغير.
ضع الخليط على البشرة لمدة نصف ساعة تقريبًا.
اغسلها بالماء الفاتر.

يُمكن تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع، ويمكن إضافة ملعقة صغيرة من مطحون الترمس لزيادة نضارة البشرة.