عمون - يعد استخدام مقشر الجسم أمرًا سهلاً ونسبيًا آمنًا، خاصةً إذا تم اتباع الخطوات الصحيحة. فيما يلي سنوضح كيفية استخدام مقشر الجسم:

قبل البدء، اشطفي بشرتك بالماء الدافئ لترطيبها.
ضعي كمية صغيرة من مقشر الجسم على كف يدك.
قومي بفرك المقشر بلطف على بشرتك في حركات دائرية صغيرة باستخدام يدك أو قفاز التقشير.
قومي بفرك البشرة بلطف لمدة لا تزيد عن 30 ثانية.
اشطفي بشرتك بالماء الفاتر لإزالة المقشر.
استخدمي الصابون أو الجل الغسول الذي تفضلين لغسل بشرتك كالمعتاد.
احرصي على تجفيف بشرتك بلطف بعد الاستحمام.
قومي بتطبيق مرطب على جسمك لترطيبه.
يعتمد عدد مرات استخدام مقشر الجسم على نوع البشرة. عمومًا، يوصى بالبدء بتقشير الجسم مرة واحدة في الأسبوع، ثم يمكن زيادتها إلى 2-3 مرات في الأسبوع. ومع ذلك، ينبغي تقليل عدد مرات التقشير لأصحاب البشرة الدهنية لتجنب إفراط في إنتاج الدهون. من الأفضل استشارة خبيرة للعناية بالبشرة لتحديد التردد المناسب لاستخدام مقشر الجسم وفقًا لنوع البشرة.

بالنسبة للبشرة الحساسة، يجب مراعاة بعض النصائح عند استخدام مقشر الجسم:

قبل استخدام المقشر على الجسم بأكمله، يُفضل وضع كمية صغيرة منه على اليد واختباره للتأكد من تحمل البشرة له.
من الأفضل استشارة طبيب الجلدية قبل استخدام مقشر الجسم لتحديد النوع المناسب للبشرة الحساسة.
استخدمي مقشرات ناعمة على البشرة وتجنبي المقشرات الخشنة. يفضل اختيار المقشرات التي تحتوي على المكونات الطبيعية مثل البيسابولول ودقيق الشوفان وعشبة الآذريون والجلسرين والعسل.
تقشير الجسم له فوائد وأهمية كبيرة:

يزيل خلايا البشرة الميتة ويعيد الصحة للخلايا عن طريق فتح المسام وتنظيف البشرة بعمق.
يغذي البشرة ويحسن ملمسها لتصبح ناعمة ومشرقة.
يساهم في منع ظهور حب الشباب في المستقبل.
يساعد في تجديد الخلايا والحفاظ على شباب الجسم ورونقه.
يمكنك صنع مقشر الجسم في المنزل باستخدام المكونات التالية:

نصف كوب من سكر الحبيبات.
زيت الزيتون.
ربع ليمونة.
طريقة التحضير كالتالي:

ضعي السكر في وعاء صغير أو برطمان.
أضيفي كمية كافية من زيت الزيتون فوق السكر، دون أن يزيد الزيت عن الحاجة.
قومي بتحريك الخليط جيدًا للتأكد من تغطية السكر بالزيت.
ضعي ربع ليمونة فوق الخليط.
قومي بتحريك الخليط مرة أخرى لضمان توزيع الليمونة جيدًا.
باستخدام هذه الخطوات، يمكنك الاستمتاع بفوائد تقشير الجسم وتجديد بشرتك بشكل صحي وآمن.