عمون - تُعتبر الفراولة واحدة من الفواكه الغنية بالقيمة الغذائية والمفيدة لصحة الجسم والبشرة بشكل خاص. يتم استخدام الفراولة كمكون أساسي في العديد من الخلطات الطبيعية للعناية بالبشرة، نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية ومضادات الأكسدة التي تغذي وتعزز صحة البشرة وتعالج مشاكلها المختلفة، وتمنحها النضارة والحيوية والتألق.

يُعتبر قناع الفراولة واحدًا من أفضل أنواع الأقنعة الطبيعية المستخدمة للعناية بالبشرة وتنقيتها من الشوائب. يتكون القناع من الفراولة، والعسل، والزبادي، وعصير الليمون، والتي تحمل كل منها فوائد خاصة تعزز فعالية القناع. تحتوي الفراولة على حمض اليلاجيتش، الذي يُعتبر من أقوى مضادات الأكسدة، وعصير الليمون يحتوي على حمض الستريك الذي يفتح البشرة، والزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يرطب البشرة، والعسل يحتوي على مضادات البكتيريا التي تكافح حب الشباب ومشاكل البشرة المختلفة. يمكن إضافة مكونات أخرى إلى القناع مثل محتوى كبسولات فيتامين E وبياض البيض.

فوائد قناع الفراولة للبشرة:

يغذي البشرة بالفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية.
ينظف البشرة ويقلل من حجم المسامات الواسعة ويزيل خلايا الجلد الميتة ويجدد الخلايا ويمنح البشرة النعومة بفضل احتوائه على فيتامين C.
يمنع ظهور حب الشباب والبثور ويقلل من إفراز المادة الزيتية في البشرة بسبب خصائصه الحمضية.
يشد ترهلات البشرة ويحميها من علامات الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
يفتح لون البشرة ويزيل البقع الداكنة والندبات والكلف والنمش.
يرطب البشرة ويحميها من الجفاف ويمنحها النعومة والشباب.
يهدئ البشرة ويعالج الحروق الناتجة عن أشعة الشمس الضارة.
يزيل الرؤوس السوداء والبيضاء من الوجه والأنف ويحارب ظهورها.
يقشر البشرة بفضل احتوائه على حمض السالسيليك.
يمنح البشرة توردًا طبيعيًا ويخلصها من التعب والإجهاد.
طريقة تحضير قناع الفراولة:

قطعي ثلاث حبات من الفراولة إلى قطع صغيرة واهرسيها بشكل ناعم باستخدام الشوكة.
أضيفي عصير الليمون الطازج إلى الفراولة واخلطي المكونات حتى تتجانس.
أضيفي الزبادي والعسل واخلطي المكونات مرة أخرى.
قومي بتطبيق القناع على بشرتك بعد تنظيفها جيدًا للسماح للمكونات بالتغلغل في البشرة وتغذيتها.
قومي بدلك البشرة بلطف وبحركة دائرية لمدة خمس دقائق لتنشيط الدورة الدموية.
اتركي القناع على البشرة لمدة ثلث ساعة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
كرري العملية مرة أو مرتين في الأسبوع.

ملاحظة: يمكنك تطبيق القناع على الرقبة وإضافة دقيق الشوفان إذا كان القناع سائلاً جدًا، حيث يساعد الشوفان على تقشير البشرة وامتصاص الزيوت الزائدة.