عمون - الترمس هو نوع من البقوليات ويتواجد بعدة أنواع مثل الترمس الأصفر والترمس ضيق الأوراق والترمس الفلسطيني. يحتوي الترمس على نسبة عالية من البروتينات والزيوت والكربوهيدرات التي تعود بالنفع على صحة البشرة. لذا يستخدم في تحضير العديد من الماسكات المهمة التي تعالج مشاكل البشرة. فيما يلي سنتعرف على بعض فوائد الترمس للبشرة ونذكر بعض الماسكات التي تستخدم للعناية بها.

يبيض البشرة بشكل فعال ويزيل البقع الداكنة التي تظهر نتيجة جفاف البشرة أو التعب والإرهاق الشديدين أو قلة النوم.
ينظف الوجه ويزيل الأوساخ والبكتيريا المتراكمة على البشرة بسبب التعرض للملوثات الداخلية والخارجية التي تؤثر على مظهرها وجمالها.
يمنح الوجه الحيوية والنشاط طوال اليوم بفضل احتوائه على زيوت مطهرة وفيتامينات هامة.
يساعد في تجديد خلايا الجلد الميتة وتكوين خلايا جديدة ونظيفة.
ينعم البشرة ويرطبها في فترة زمنية قصيرة.
وفيما يلي بعض الماسكات التي تستخدم الترمس للعناية بالبشرة:

ماسك إزالة البقع الداكنة:
ملعقة كبيرة من الترمس المطحون.
ملعقة كبيرة من الزبادي.
نصف ملعقة كبيرة من ماء الورد.
طريقة التحضير:

قم بخلط الترمس المطحون والزبادي.
أضف ماء الورد تدريجيًا واعجن المكونات جيدًا لتكوين عجينة متماسكة.
ضع العجينة على الوجه، وخاصةً على المناطق الداكنة، وقم بتدليكها بلطف بحركات دائرية باستخدام أطراف أصابعك.
اتركها لمدة لا تقل عن ربع ساعة حتى تجف تمامًا.
اغسل الوجه بالماء الدافئ ثم ضع أي نوع من كريمات الترطيب المناسبة لنوع بشرتك.
استخدم هذا الماسك مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج إيجابية.
ماسك تنقية البشرة:
ملعقتان كبيرتان من الترمس المطحون.
ملعقة كبيرة من الزبادي.
ملعقة كبيرة من العسل السائل.
بضع قطرات من ماء الورد الطبيعي.
طريقة التحضير:

قم بمزج الترمس المطحون والزبادي جيدًا.
أضف العسل وماء الورد، واستمر في المزج لمدة نصف دقيقة حتى تحصل على خليط متجانس.
ضع الخليط على الوجه واتركه لمدة تقريبًا ثلث ساعة.
اغسل الوجه بالماء البارد والصابون بشكل جيد.
ماسك تقشير الوجه:
ملعقة كبيرة من الترمس المطحون.
ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة.
ملعقة كبيرة من الزبادي.
طريقة التحضير:

قم بخلط الترمس المطحون والحلبة.
أضف الزبادي واخلط جميع المكونات معًا للحصول على تجانس.
ضع الخليط على الوجه والرقبة وافركه بلطف.
اتركه لمدة نصف ساعة حتى يجف تمامًا.
اغسل الوجه بالماء الدافئ وكرر هذا الماسك مرة واحدة في الأسبوع.
يمكنك استخدام هذه الماسكات للعناية ببشرتك وتحقيق نتائج إيجابية.