عمون - الملح الخشن هو مصدر هام للملح في الطبيعة، حيث يتم الحصول عليه من مياه البحر المالحة والصخور الملحية. يتكون الملح الخشن من بلورات كبيرة ويتم معالجته للحصول على الملح الناعم أو ملح الطعام، الذي يتميز بلونه الأبيض وبلوراته الصغيرة. وعلى الرغم من أنهما يحتويان على نفس التركيب والعناصر، إلا أنه يوجد اهتمام أكبر بالملح الناعم.

تُعزى بعض الفوائد المحتملة للملح الخشن، والتي لم يتم تأكيدها علميًا حتى الآن، إلى استخداماته في العناية بالجسم. فمن بين هذه الفوائد:

تقشير القدمين: يستخدم الملح الخشن مع زيت الزيتون لتقشير الخلايا الميتة من القدمين وتنعيمهما.

تخفيف التعب والإرهاق: يمكن غمر القدمين في ماء دافئ مذاب فيه الملح الخشن لتنشيط الدورة الدموية وتخفيف الألم.

غرغرة الملح: يمكن أن تخفف الغرغرة بالماء الممزوج بالملح الخشن آلام الحلق.

تنظيف الجروح السطحية: يمكن استخدام الملح الخشن لتطهير موضع الجروح السطحية.

استرخاء العضلات: عندما يتم تذويب الملح الخشن واستخدامه في الاستحمام بالماء الساخن، فقد يساهم في الاسترخاء العضلي.

تبييض البشرة والمناطق الداكنة: يُزعم أن الملح الخشن يستخدم لتبييض بعض مناطق الجسم مثل المرفقين والكعبين.

العناية بالأسنان واللثة: يمكن استخدام الملح الخشن كمادة منظفة للأسنان ولتنظيف وتطهير الفم.

تنعيم البشرة: عندما يتم امتصاص الملح الخشن عبر مسام الجلد، يمكن أن يساعد في ترطيب وتنعيم البشرة.

مقاومة تشكل القشرة: يُزعم أن استخدام الملح الخشن في غسل الشعر يمكن أن يساهم في منع تشكل القشرة.

تخفيف نمو الشعر على الجسم: يمكن أن يُطبق الملح الخشن على الجلد لتأخير نمو الشعر.

يجب أن يتم استخدام الملح الخشن بحذر وعدم الإفراط في استخدامه، ويجب على الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية خاصة أو الحساسية تجاه الملح استشارة الطبيب قبل استخدامه. كما ينبغي أن يتم الاعتماد على الأدلة العلمية الموثوقة عند اتخاذ قرارات حول استخدام الملح الخشن للعناية بالجسم.