عمون - يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الرموش الخفيفة ويسعون لتكثيفها لأنها تعزز جمال العيون وتزيد من جاذبيتها. هناك عدة عوامل تسبب الرموش الخفيفة، بما في ذلك العوامل الوراثية والعمر وبعض الحالات الطبية ونقص التغذية ومشاكل العين والتغيرات الهرمونية. أيضًا، فرك العينين وعدم إزالة المكياج قبل النوم يمكن أن يؤدي إلى تساقط الرموش وتقليل كثافتها.

للتغلب على هذه المشكلة، يمكن اتباع روتين العناية اليومية واستخدام بعض العلاجات المنزلية البسيطة. ومن المهم أن نلاحظ أن النتائج قد تختلف من شخص لآخر، حيث قد يلاحظ البعض النتائج خلال أسابيع والبعض الآخر قد يحتاج إلى وقت أطول، وقد يتطلب تجربة عدة علاجات للحصول على النتيجة المرغوبة.

تُعد زيت الخروع من أفضل العلاجات المنزلية لتكثيف الرموش. يجب استخدام زيت الخروع العضوي غير المصنع، ويمكن وضعه على الرموش والحواجب باستخدام فرشاة نظيفة، ثم تركه طوال الليل. يحتوي زيت الخروع على خصائص تعزز نمو الشعر بشكل طبيعي.

يمكن استخدام زيت فيتامين E أيضًا لتكثيف الرموش، حيث يمنح الرموش التغذية اللازمة ويساعد في تعزيز نموها. يمكن فتح كبسولتين من فيتامين E واستخدام الزيت الموجود فيهما على الرموش باستخدام فرشاة خاصة.

هناك أيضًا مجموعة من الزيوت الأخرى التي يمكن استخدامها لتكثيف الرموش، مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت الأركان وزيت اللوز الحلو وزيت الكتان وزيت بذور السمسم وزيت الأفوكادو. يمكن استخدام هذه الزيوت عن طريق وضع بضع قطرات من أي منها على قطعة من القطن ومسح الرموش بها قبل النوم.

يمكن استخدام الشاي الأخضر على الرموش أيضًا، حيث يحتوي على مركبات مفيدة مثل الكافيين والفلافونويد التي تساعد في تعزيز نمو الرموش. يمكن غلي الشاي الأخضر واتركه حتى يبرد، ثم يمسح الرموش بقطعة من القطن بعد غمرها في الشاي الأخضر.

الألوفيرا هي علاج منزلي رائع يمكن استخدامه لتغذية الرموش وتعزيز نموها. يمكن وضع القليل من الألوفيرا على الرموش قبل النوم باستخدام فرشاة الحواجب أو فرشاة الماسكارا النظيفة.

البيض يحتوي على بروتين عالي وبيوتين وفيتامين B، مما يساعد على تعزيز نمو الشعر بما في ذلك الرموش. يمكن تحضير وصفة بسيطة باستخدام البيض والجليسرين وتطبيقها على الرموش لمدة 15 دقيقة قبل غسلها بالماء البارد.

حليب جوز الهند يحتوي على الدهون الأساسية والبروتين التي يمكن أن تساعد على تكثيف الرموش ومنحها لمعانًا. يمكن غمس قطعة من القطن في حليب جوز الهند البارد وتطبيقها على الرموش لمدة 10 دقائق قبل غسلها بالماء. يمكن تكرار هذه الطريقة مرة أو مرتين يوميًا لعدة أشهر للحصول على النتيجة المرغوبة.

بالإضافة إلى العلاجات المنزلية، هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها للعناية بالرموش بشكل عام. يجب تناول الأطعمة التي تدعم نمو الشعر بشكل صحي مثل السمك السلمون واللبن الزبادي والسبانخ والحمضيات واللحوم والحبوب المدعمة. يجب إزالة المكياج كل ليلة وتجنب استخدام الماسكارا التي تحتوي على الماء لأنها تجفف الرموش. ينصح أيضًا بعدم استخدام الرموش الصناعية وتجنب فرك الرموش وتجنب وضع المكياج بشكل يومي للسماح للرموش بالاستراحة.