عمون - زيت الزيتون هو منتج طبيعي يستخدم على نطاق واسع في علاج العديد من المشاكل الصحية. يحتوي زيت الزيتون على تركيبة فريدة تحتوي على مجموعة قيمة من الفيتامينات والأحماض والمعادن والأملاح الأساسية، مما يمنحه خصائص علاجية قوية. ولذلك، يستخدم كمكون رئيسي في العديد من الوصفات الطبيعية التي تستخدم في الطب البديل لعلاج مختلف الأمراض.

إليك بعض الفوائد الرئيسية لتدليك الجسم بزيت الزيتون:

تخفيف آلام التهاب المفاصل في الظهر والأكتاف والرقبة.
تخفيف الأرق والتوتر والصداع.
شد الجسم ومنع ترهله.
تجديد خلايا الجلد الميتة.
تنشيط الجسم وتحفيز تدفق الدم إلى الأنسجة والخلايا.
فتح المسامات وإزالة السموم من الجسم.
منع ظهور الحبوب والبثور بسبب خصائصه المضادة للالتهابات والحساسية.
تنظيف الجلد والبشرة بعمق من الشوائب والأوساخ والغبار ومنع انسداد المسامات.
ترطيب الجلد والتخلص من التشقق والجفاف.
منع ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
مساعدة في التخلص من علامات التمدد الجلدي.
يمكن أيضًا استخدام زيت الزيتون لتدليك الأطفال، ويمكن أن يكون له بعض الفوائد مثل تشجيع التفاعل الجسدي والتواصل البصري، وتخفيف القلق وتهدئة الطفل ومساعدته على النوم.

للاستفادة القصوى من التدليك بزيت الزيتون، يُنصح بوضع كمية كافية من الزيت على اليد وتدليك المناطق المراد علاجها بحركات دائرية لمدة لا تقل عن عشرين دقيقة. يُفضل تنفيذ الجلسة في الصباح الباكر أو المساء قبل النوم.