عمون - الكركم هو نبات يستخدم في مختلف أنحاء العالم منذ آلاف السنين. يتم استخدامه كتوابل في الطعام وفي المكملات الغذائية، وله فوائد علاجية وتجميلية كبيرة. الكركم يحتوي على مادة كركومين التي لها خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة، وبالتالي يعد مفيدًا جدًا للبشرة.

فوائد صابون الكركم للوجه:

يساعد في تخفيف آثار حب الشباب ويقلل من تكون الطفح الجلدي.
ينشط الدورة الدموية في البشرة ويمنحها مظهراً متوهجاً ومشرقاً.
له فوائد متعددة في تخفيف مشاكل الجلد مثل الإكزيما والصدفية، حيث يعمل كمضاد طبيعي للأكسدة والبكتيريا والميكروبات.
يساعد في تقشير البشرة بلطف ويوفر الرطوبة للبشرة وينشط خلاياها ويعالج جفافها.
يعد اختيارًا ممتازًا لمعالجة تفاوت لون البشرة.
فوائد الكركم للوجه:

يحتوي الكركم على أصباغ تساعد على حماية خلايا الجلد من ضرر الجذور الحرة، مما يقلل من علامات الشيخوخة والتجاعيد والخطوط الدقيقة.
يمتلك خصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد على التخفيف من آثار الصدفية ويقلل من مستويات السيتوكينات التي تسبب الصدفية.
يساعد في التخفيف من حب الشباب ويعالج الالتهابات الناجمة عن البثور ويمكن استخدامه كمنظف للوجه وعلاج للبشرة الدهنية.
يخفف من آثار علامات التمدد بسبب قدرته على اختراق أغشية الخلايا.
فوائد الكركم للجسم:

يساعد في التغلب على الالتهابات وخاصة التهاب المفاصل، ويمنع إفراز بروتين يسبب التورم والألم.
يستخدم لتخفيف المشاكل المعوية والمعدية المرتبطة بمتلازمة القولون العصبي ويقلل من الإنزيمات المسؤولة عن الالتهاب.
يساعد في مكافحة الجذور الحرة التي تسبب الضرر في الجسم بفضل خصائصه المضادة للأكسدة، ويمنع حدوث الإجهاد التأكسدي الناجم عن مرض السكري.
يعزز صحة الدماغ ويحميه من الأمراض العصبية، ويحتوي على مركبات تزيد من نمو الخلايا الجذعية العصبية وتمنع تراكم الأميلويدات بيتا وبعض العوامل الأخرى في الدماغ والتي تسبب مرض الزهايمر.
يحمي القلب بفضل خصائصه المضادة للأكسدة ويساعد في خفض مستويات الكوليسترول في الدم وتجنب تراكمه في الشرايين.
صناعة صابون الكركم:
يمكن صنع صابون الكركم بسهولة عن طريق اتباع الخطوات التالية:

قم بتحضير قطعة صابون شفاف مثل صابون الجلسرين أو صابون زبدة الشيا أو صابون حليب الماعز.
قطع الصابون إلى قطع صغيرة وضعها في وعاء زجاجي وسخنها في الميكروويف حتى تذوب.
أضف ملعقة صغيرة من الكركم إلى الصابون المذاب ويمكنك إضافة المزيد لتغميق لون الصابون.
أضف ملعقتين من الزيوت العطرية ويمكنك استخدام زيت واحد أو مزيج من الزيوت العطرية بعد التأكد من أنها آمنة للاستخدام على البشرة.
يمكنك إضافة ملعقة من المقشر مثل خليط الشوفان أو بذور المشمش المطحونة إلى الخليط.
اخلط جميع المكونات جيدًا معًا لتحقيق التناسق.
ضع الخليط في قالب بلاستيكي واتركه حتى يبرد في الفريزر لمدة تصل إلى ساعة.
يكون الصابون جاهزًا للاستخدام بمجرد إزالته من القوالب.
لاحظ أنه يجب أن تكون حذرًا عند استخدام الكركم على البشرة، حيث قد يترك أثراً أصفر على البشرة والملابس. قم دائمًا بإجراء اختبار تحسس على جزء صغير من الجلد قبل استخدام الصابون على وجهك بشكل كامل. إذا كان لديك أي تهيج أو رد فعل سلبي، قم بإيقاف الاستخدام.