عمون - نبات السدر (بالإنجليزية: Zizyphus) هو نبات صغير يستخدم فاكهته في صناعة الأدوية. يعتبر السدر مفيدًا لتقوية العضلات وتحسين وزن الجسم. كما يستخدم أيضًا للوقاية من أمراض الكبد والقرح الناتجة عن الإجهاد. يُعتبر السدر أيضًا نبات مهدئ ويستخدم لعلاج البشرة الجافة والحكة والجروح والقروح الجلدية. ويستخدم أيضًا لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل نقص الشهية والإسهال، ومشاكل الدورة الدموية مثل ارتفاع ضغط الدم والأنيميا، بالإضافة إلى علاج مشاكل أخرى مثل الهستيريا والحمى والالتهابات وأمراض العيون والربو. يستخدم السدر أيضًا في الطهي لتحضير وصفات مختلفة، ويدخل في منتجات العناية بالبشرة للحد من الاحمرار والتورم والجفاف والتجاعيد، وأيضًا لتهدئة حروق الشمس.

فوائد نبات السدر للشعر تشمل:

استعادة التألق والبريق الطبيعي للشعر.
تعزيز سمك الشعر وتعزيز نموه وتقوية جذوره.
تحسين بنية الشعر وملمسه وإضفاء مظهر كثيف.
توفير حماية إضافية للشعر من الشمس والعوامل اليومية الأخرى.
استخدام مسحوق نبات السدر لتنظيف وترطيب الشعر وزيادة كثافته وحمايته من الأضرار.
استخدام خلاصة نبات السدر في العناية بالشعر لتقوية بصيلات الشعر وإضفاء لمعان وحماية من العوامل الضارة.
يعتبر زيت فاكهة السدر العطري مفيدًا لتعزيز نمو الشعر.
فوائد نبات السدر الصحية تشمل:

علاج القلق والأرق: يساعد فاكهة السدر في تهدئة القلق والأرق والإجهاد نظرًا لاحتوائها على مركبات مهدئة.
تحسين وظائف جهاز المناعة: تحتوي فاكهة السدر على مضادات الأكسدة التي تعزز صحة الجسم وتقوي جهاز المناعة.
حماية الكبد: تحتوي فاكهة السدر على مضادات الأكسدة التي تحمي الكبد من الضرر التأكسدي والإجهاد التأكسدي.
يوجد العديد من الوصفات الطبيعية والمنزلية التي تستخدم نبات السدر للشعر. بعض الوصفات تشمل استخدام مسحوق نبات السدر مع الماء الدافئ أو استخدام مزيج من مسحوق السدر والبيض ولبن الزبادي. يجب تكرار الوصفات وفقًا للحاجة ولفترة زمنية محددة لتحقيق النتائج المرجوة.

من الجدير بالذكر أنه قبل استخدام أي منتج طبيعي أو وصفة للعناية بالشعر أو الجسم، يجب استشارة الطبيب أو الخبير المختص للتأكد من ملاءمته لحالتك الصحية الفردية.