عمون - العناية بشعر المرأة تعد أمرًا هامًا في ضوء الحياة الحديثة، حيث يتعرض الشعر للتلف ويتأثر بعوامل خارجية مثل التلوث والتوتر. يهتم الكثير من النساء بصحة شعرهن ويقلقن من تساقط الشعر وظهور الشيب المبكر. تعزز الثقة بالنفس لدى المرأة حالة شعرها، لذا يجب أن تخصص المرأة بعض الوقت للعناية به. في هذا المقال، سنتحدث عن الزيوت المفيدة للشعر وكيفية استخدامها.

الطريقة والمدة اللازمة لوضع الزيت على الشعر:

تأكدي من أن فروة الرأس نظيفة من الزيوت والأوساخ. قومي بغسل رأسك قبل وضع الزيت للحصول على أفضل النتائج.
جففي شعرك تمامًا، ثم ضعي الزيت في نفس اليوم أو في اليوم التالي لتنظيف فروة الرأس، قبل تراكم الأوساخ مرة أخرى.
قومي بتدليك الزيت في شعرك، وقبل ذلك يمكن تسخين الزيت قليلاً لمدة 10-15 دقيقة.
اتركي الزيت على شعرك لمدة 3 ساعات قبل غسله بالشامبو والماء. يمكنك أيضًا تركه على الشعر طوال الليل، ولكن تجنبي تركه لأكثر من 24 ساعة لأن ذلك قد يضعف الشعر.
يُنصح بعمل حمام الزيت مرة في الأسبوع على الأقل، ومرتين في الأسبوع للشعر الجاف.
تجنبي وضع الزيت على شعرك إذا كان الجو رطبًا أو إذا كان شعرك مفرزًا للزيت، لأن ذلك قد يزيد من إفراز الزيت من فروة الرأس.
فوائد الزيت للشعر:

يعد الزيت طريقة طبيعية غنية بالمعادن والمواد الغذائية اللازمة لصحة الشعر.
يعمل على تنشيط خلايا الشعر وتغذيته من جذوره.
يعزز الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يساعد على وصول المغذيات إلى جذور الشعر.
يقلل من تساقط الشعر عن طريق تدليك فروة الرأس بالزيت المغذي.
يساعد في ترويض الشعر المجعد عن طريق وضع كمية من الزيت على الأطراف.
وصفات زيوت للشعر:

وصفة زيت اللافندر:
المكونات: 8-10 نقاط من زيت اللافندر و4 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير: قومي بمزج المكونات جيدًا، ثم قومي بتدليك فروة الرأس بهذا الزيت. اتركيه على الرأس لمدة ليلة كاملة واشطفي الشعر في الصباح.
وصفة زيت الروزماري:
المكونات: 3 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون الدافئ و10 نقاط من زيت الروزماري.
طريقة التحضير: قومي بتسخين زيت الزيتون ثم أضيفي زيت الروزماري وقومي بمزجهما جيدًا. ضعي الزيت على فروة الرأس والأطراف وغطي شعرك بغطاء بلاستيكي أو منشفة ساخنة لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي شعرك بالماء والشامبو.

وصفة زيت الليمون:
المكونات: 5-6 نقاط من زيت الليمون و2 ملاعق صغيرة من زيت الجوجوبا.
طريقة التحضير: قومي بتدليك فروة الرأس بالزيت المزيج. اتركيه على شعرك لمدة ساعة إلى ساعتين، ثم اشطفي شعرك بالماء والشامبو.
نوع الشعر والزيوت المناسبة:

الشعر العادي: زيت الجوجوبا، زيت اللوز، زيوت الأملا.
الشعر الجاف: زيت اللوز، زيت الجوجوبا، زيت جوز الهند، زيت السمسم، زبدة الكاكاو.
الشعر الدهني: زيت الزيتون، زيت السمسم، زيت الجوجوبا.

من الأفضل استشارة خبير في العناية بالشعر أو العناية بالبشرة لتحديد أنسب الزيوت والوصفات المناسبة لنوع شعرك ومشاكله المحددة.