عمون- فريدريش فيلهلم نيتشه (أكتوبر 1844 م - 25 أغسطس 1900 م) كان فيلسوفًا وشاعرًا ألمانيًا بارزًا، ويُعتبر أحد المؤسسين المبكرين لعلم النفس وعالمًا لغويات متميزًا. قدم العديد من النصوص والكتب النقدية في مجالات الأخلاق والفلسفة المعاصرة، بما في ذلك النفعية والمادية والمثالية الألمانية. كما كتب عن الرومانسية الألمانية والحداثة.

أحد أقوال نيتشه هو: "كُن لصديقك كالهواء الطلق والعزلة والغذاء والدواء فإن من الناس مَن يعجز عن التحرر من قيوده ولكنه قادرٌ على تحرير أصدقائه." يعبر هذا القول عن أهمية أن تكون مساعدًا ومؤيدًا لأصدقائك وأحبائك في تحقيق حريتهم وتطويرهم.

عندما يقول نيتشه: "جسد أنا وروح .. هكذا يقول الطفل .. ولماذا لا نتكلم كالأطفال؟" يعبّر عن رغبته في استعادة بساطة وصراحة الطفولة في التعبير عن الذات والتفكير.

وفيما يتعلق بالأخلاق، يقول نيتشه: "إن كنا نحن اللاأخلاقيون، هل نلحق ضرراً بالأخلاق؟ بلى، لكن بما لا يتجاوز ما يلحقه الفوضويون بالأمراء، إذ فقط بعد أن تطلق عليهم النيران يعود هؤلاء إلى الجلوس على العرش بصفة ثابتة.. العبرة: على المرء أن يطلق النار على الأخلاق." يعني هذا أن الأخلاق التقليدية تحتاج إلى تحديث وتغيير من حين لآخر.

ويعتبر نيتشه الجمال مفهومًا نسبيًا وشخصيًا: "لا يوجد ما هو أكثر نسبية وأكثر محدودية من إحساسنا بالجمال." يعني هذا أن تجربة الجمال تختلف من شخص لآخر ولا يوجد معيار مطلق للجمال.

ويعتبر نيتشه الحياة فرصة للمغامرة والتحدي: "الحياة تعني أن نعيش في خطر! فلتبنوا مدنكم تحت براكين فيسوف! ولترسلوا سفنكم إلى البحار المجهولة! ولتعيشوا في حرب مع أندادكم ومع أنفسكم! ولتكونوا غزاة ما دمتم لا تستطيعون أن تكونوا حكامًا ومالكين." يشجع هذا القول على استكشاف الحياة وتحدي الصعاب وتحقيق الإنجازات.

نيتشه يرى أن الكذب والتغير جزء لا يتجزأ من الحياة: "الكذبة الأكثر انتشارًا هي كذب الشخص على نفسه." يعني هذا أن الناس غالبًا ما يكذبون على أنفسهم بشأن من هم حقًا وما يرغبون فيه.

وأخيرًا، يشير نيتشه إلى أن التطوير والتغيير يتطلب قدرًا من الصراع والتضحية: "(يجب عليك) .. هي التنين الذي سيقاتله الإنسان لكي يتحرر من أغلاله، ويستطيع أن يخلق قيمًا جديدة." يعني هذا أن التغيير الشخصي يحتاج إلى جهود كبيرة واستعداد لمواجهة التحديات والتضحية من أجل تحقيق أهداف جديدة.