عمون - شاي البابونج هو مشروب تقليدي آمن ومعروف بفوائده الصحية المتعددة. يحتوي البابونج على خصائص مهدئة للقلق والأرق، ويعالج مشاكل المعدة ومغص الرضع والإسهال لدى الأطفال والغثيان وحرقة المعدة. يمكن استخدامه أيضًا كغسول لعلاج تقرحات الفم وتخفيف التهيج والإكزيما وشفاء الجروح. ينصح عادة بشرب كوب إلى أربعة أكواب من شاي البابونج يوميًا، ولكن يجب تجنب تناوله بكميات زائدة لتجنب آثار جانبية مثل النعاس والتقيؤ. قد يسبب البابونج أيضًا تفاعلات تحسسية نادرة لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية لبعض النباتات. قبل الخضوع لعملية جراحية، يجب التوقف عن شرب الشاي لمدة أسبوعين بسبب المخاوف من تفاعلاته مع أدوية التخدير. بالنسبة للحوامل والمرضعات، يجب استشارة الطبيب قبل تناول الشاي.

فيما يتعلق بفوائد شاي البابونج للبشرة، يساعد على تحسين صحة البشرة بفضل تأثيراته المضادة للالتهابات والأكسدة والميكروبات. يقلل من احتمالية حدوث ردود فعل تحسسية ويساعد في مكافحة علامات الشيخوخة ويقلل من التهيج عند استخدامه خارجيًا. يعزز التئام الجروح الطفيفة ويخفف من حروق الشمس وحب الشباب والطفح الجلدي والحكة. كما يقوي البشرة ويغذيها ويضيف إليها النضارة. يمكن استخدامه كتونر منعش للوجه.

تتمثل فوائد شاي البابونج للبشرة في تناوله أو استخدامه موضعيًا، ومن بين هذه الفوائد:

تنظيف البشرة وترطيبها.
تسريع عملية التئام الجروح الطفيفة.
تبييض وشد المسام وتحسين مظهر البشرة.
تهدئة التهيج والإكزيما.
تقليل حب الشباب وآثاره.
حماية البشرة من التلف الناجم عن الجذور الحرة وتأخير علامات الشيخوخة.
تخفيف الانتفاخ تحت العينين وتهدئة العيون المتعبة.
تقشير البشرة وإزالة الخلايا الميتة.
ترطيب البشرة وتغذيتها.
تقليل الهالات السوداء.

يرجى ملاحظة أن استخدام شاي البابونج يتم بشكل عام على مسؤولية الفرد، وقد يختلف تأثيره من شخص لآخر. إذا كنت تعاني من أية مشاكل صحية أو تأخذ أدوية معينة، فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل تناول الشاي.