عمون -العناية باليدين والأظافر هي جزء مهم من جمال المرأة، وتهتم جميع النساء بالحفاظ على جمالهما وصحتهما باستخدام الطرق الطبيعية. فالعناية باليدين والأظافر لا تقتصر على الجانب الجمالي فقط، بل تعتبر أيضًا ضرورية للحفاظ على صحة الجسم بشكل عام.

إليكم بعض طرق العناية باليدين والأظافر:

1. قصّ الأظافر وترتيب شكلها باستخدام مبرد للأظافر.
2. ترطيب اليدين بكريم مرطب ذي جودة عالية.
3. استخدام المرطبات حول الأظافر قبل إزالة الشوائب.
4. شرب كميات كبيرة من الماء لترطيب الجسم والحفاظ على النعومة والليونة.
5. الاهتمام بنظافة الأظافر من الداخل لتجنب تجمع البكتيريا والفطريات.
6. تجنب تعرض الأظافر واليدين للمواد الكيميائية الضارة.
7. استخدام معجون الأسنان لتفتيح لون الأظافر.
8. اختيار طلاء أظافر جيد ومغذٍّ.
9. ممارسة تمارين لصحة اليدين مثل شدّ أصابع اليدين لبضع ثواني ثم إرخاؤها.
10. تجنب تعريض اليدين لأشعة الشمس الضارة، خاصة في ساعات الظهيرة للحفاظ على صحتهما ومنع ظهور التجاعيد المبكرة.
11. نقع الأظافر بالماء والصابون للنظافة الجيدة.

وهنا بعض الخلطات الطبيعية للعناية باليدين والأظافر:

1. خلطة زيت الزيتون والعسل والعطر: يمزج زيت الزيتون والعسل والعطر في وعاء صغير، ثم يدهن الخليط على اليدين والأظافر ويترك لمدة ساعة على الأقل قبل غسله بالماء الفاتر والصابون.
2. خلطة زيت اللوز الحلو والطين المغربي وصفار البيض: يمزج زيت اللوز الحلو والطين المغربي وصفار البيض في وعاء، ثم يدهن اليدين بالخليط ويغطى بالقفازات لمدة نصف ساعة قبل غسله بالماء الفاتر. يمكن تكرار هذه الخلطة مرة في الأسبوع.
3. خلطة الملح وزيت عباد الشمس: يمزج الملح وزيت عباد الشمس جيدًا، ثم يفرك به اليدين ويترك لمدة نصف ساعة قبل غسله بالماء الفاتر والصابون. يمكن تكرار هذه الخلطة مرتين في الأسبوع للتخلص من الخلايا الميتة في اليدين.
4. خلطة زيت اللوز والعسل: يمزج زيت اللوز والعسل جيدًا، ثم يدهن اليدين بالخليط ويدلك بشكل جيد، ثم يترك القناع على اليدين لمدة ربع ساعة قبل غسله بالماء الفاتر والقليل من الصابون. يمكن تكرار هذه العملية مرة في الأسبوع لتبييض وتنعيم اليدين.
5. خلطة زيت الزيتون وخل التفاح وصفار البيض: يمزج زيت الزيتون وخل التفاح وصفار البيض جيدًا، ثم يحفظ في الثلاجة. يدهن الأظافر باستمرار باستخدام قطعة من القطن ويكرر استخدام هذه الخلطة يوميًا لتغذية الأظافر وزيادة صلابتها.

من المهم الاهتمام باليدين والأظافر باستخدام هذه الخطوات والخلطات الطبيعية للحفاظ على جمالهما وصحتهما.