عمون - الصباح هو الفترة الزمنية التي تلي الليل وتسبق الظهيرة. يتميز الصباح بطلوع الشمس وبداية النهار. يعتبر الصباح وقتًا حيويًا ومنعشًا للبدء في يوم جديد.

فيما يلي بعض المعلومات الإضافية عن الصباح:

1. توقيت الصباح: يتفاوت وقت الصباح حسب المنطقة الجغرافية وفصل السنة. عمومًا، يمتد الصباح من حوالي الساعة الخامسة صباحًا حتى الظهيرة.

2. الأنشطة الصباحية: يعتبر الصباح وقتًا مناسبًا لممارسة الأنشطة الصحية والرياضية مثل المشي، وممارسة اليوغا، والركض. كما يُعتبر الصباح مناسبًا لتناول وجبة إفطار صحية لبدء اليوم بالطاقة اللازمة.

3. الأثر النفسي للصباح: يعتبر الصباح وقتًا من الانتعاش والتفاؤل. قد يكون الصباح فترة للتفكير والتخطيط للأهداف والتحضير لليوم. وتوفر ضوء الشمس في الصباح فوائد صحية ونفسية من خلال تحفيز إفراز الهرمونات السعيدة في الدماغ.

4. رمزية الصباح: يرمز الصباح في العديد من الثقافات إلى بداية جديدة وأمل وتجدد. وترتبط بعض العادات والتقاليد بالصباح، مثل تقديم التحية وتبادل التمنيات بصباح الخير.

5. الصباح في الشعر والأدب: يُذكر الصباح في العديد من الأعمال الأدبية والشعرية كرمز للجمال والأمل والإلهام. قد يصوغ الكتّاب والشعراء قصائد ونصوص عن الصباح وروعته.

يجب ملاحظة أن الصباح وتجربته قد تختلف من شخص لآخر وتعتمد على العوامل الفردية والثقافية.