عمون - للتقليل من السواد حول الشفاه، يمكنك اتباع بعض الإجراءات الطبيعية التالية:

1. تقشير الشفاه: يمكنك استخدام مقشر طبيعي للشفاه لإزالة الجلد الميت وتفتيح اللون. يمكنك تحضير مقشر بسيط عن طريق مزج ملعقة صغيرة من السكر البني مع قليل من زيت جوز الهند. افركي الخليط بلطف على الشفاه لبضع دقائق ثم اغسليه بالماء الفاتر.

2. ترطيب الشفاه: استخدمي مرطب للشفاه بانتظام لمنع جفافها وتهيجها. اختري مرطب يحتوي على مكونات ترطيب طبيعية مثل زبدة الشيا أو زيت الأرجان.

3. حماية الشفاه من أشعة الشمس: قبل الخروج في فترات النهار، استخدمي واقي شمس بحماية عالية على الشفاه لحمايتها من أشعة الشمس الضارة. يمكنك استخدام منتج يحتوي على SPF.

4. استخدام عصير الليمون: يعتبر عصير الليمون مفيدًا في تفتيح البشرة. ضعي قليل من عصير الليمون على الشفاه بلطف واتركيه لمدة 10-15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر. قومي بهذه العملية بانتظام للحصول على نتائج أفضل.

5. تجنب التدخين: يعتبر التدخين من العوامل التي تسهم في ظهور السواد حول الشفاه. قد يكون من الصعب التخلص من السواد بشكل كامل إذا كنت تدخنين، لذا يفضل الامتناع عن التدخين تمامًا.

مع الاستمرار في اتباع هذه النصائح والحرص على العناية بالشفاه، يمكن أن تتحسن ملمسها ومظهرها بمرور الوقت. إذا استمر السواد أو كان مزعجًا، يمكنك استشارة أخصائي الجلدية للحصول على نصيحة إضافية وعلاجات محتملة.