عمون - الدهون الزائدة على الأنف ناتجة عن نشاط الغدد الدهنية في تلك المنطقة. وعلى الرغم من أنه يُعتبر بعض الأشخاص أن هذه الظاهرة تدل على سوء النظافة الشخصية، إلا أن ذلك غير صحيح، فالدهون الزائدة هي جزء طبيعي من بشرة الأنف. تلعب الغدد الدهنية دورًا في حماية البشرة من الشمس والتهديدات البيئية الأخرى، وتوفر التزييت والتقشير. وغالبًا ما تتركز إفرازات الدهون في المنطقة المعروفة بالمنطقة "T"، وهي تمتد من الجبين إلى الأنف ومن ثم إلى الذقن. وهذا يجعل الأنف مكانًا مشتركًا يتجمع فيه الدهون بشكل خاص، ويزداد الشحم بسبب لمس الأنف باليدين التي تحمل الأوساخ والدهون إليه. بالإضافة إلى ذلك، يزيد إنتاج الدهون خلال فترة البلوغ بسبب هرمون الأندروجين.

توجد عدة طرق لإزالة الدهون عن الأنف، ومنها:

1. استخدام ورق النشاف: يمكن استخدام أوراق النشاف المتوفرة في الصيدليات لإزالة الدهون عن الأنف بسرعة، عن طريق وضعها على الأنف والضغط عليها.

2. استخدام منظف الوجه: يجب استخدام منظف لطيف على البشرة لغسل الوجه في الصباح وقبل النوم.

3. استخدام واقي الشمس: يفضل استخدام واقي الشمس الذي يحتوي على المعادن بدلاً من المرطب الصباحي، حيث يمنع تراكم الدهون ويحمي البشرة من الشمس. يُفضّل استخدام واقي الشمس الذي يحتوي على الزنك أو أكسيد التيتانيوم.

4. التقشير: يمكن استخدام منتجات التقشير المطهرة مرة في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة التي تسد المسام وتزيد من إفراز الدهون. يجب الحرص على عدم استخدامها بشكل مفرط لتجنب تهيج البشرة.

5. استخدام قناع البشرة: يمكن تطبيق أقنعة البشرة مثل قناع الطين أو الذي يحتوي على حمض الصفصاف، حيث تساعد في منع تراكم الدهون على البشرة.

6. استخدام البخار: يمكن تنظيف بشرة الأنف ومسامها باستخدام البخار، من خلال تسخين الماء في قدر وإضافة البابونج أو النعناع لقوة التنظيف. يجب تغطية الرأس بمنشفة وميل الوجه فوق القدر لتصاعد البخار إلى البشرة لمدة 10 دقائق، مع التأكد من تنظيف الوجه وإزالة المكياج قبل استخدام البخار.

7. خلطة الليمون والسكر: يمكن استخدام عصير الليمون لتقليل إفرازات الدهون في البشرة. يتم خلط الليمون والسكر معًا لإنشاء معجون، ثم يتم تطبيق القطن المبلل بالمزيج على الأنف وفركه به.

8. خلطة اللوز: يمكن استخدام خلطة اللوز لإزالة الدهون عن الأنف. يتم خلط اللوز المطحون مع القليل من العسل، ثم يتم وضع الخليط على الأنف لمدة 15 دقيقة قبل غسله.

يجب ملاحظة أنه من المهم الاهتمام بنظافة البشرة واتباع روتين العناية الشخصية المناسب للحفاظ على بشرة صحية ونظيفة.