عمون - تستخدم الشيشة أو النرجيلة في عدة ثقافات كوسيلة لتدخين التبغ أو الأعشاب المعطرة. وعلى الرغم من أن البعض قد يراها بديلاً أكثر أمانًا من التدخين التقليدي، إلا أنها لا تخلو من المخاطر والأضرار الصحية إليك بعض الأضرار التي يمكن أن تتسبب بها الشيشة على الجسم:

1. تعرض للتبغ: يحتوي تبغ الشيشة على نسب عالية من النيكوتين والتنباك الذي يحترق وينتج أكثر من 7000 مادة كيميائية، بما في ذلك المواد المسرطنة تستنشق هذه المواد المسرطنة مباشرة في رئتيك وتدخل في مجرى الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض الرئة والسرطان.

2. تأثير على الجهاز التنفسي: يمر الدخان من الشيشة عبر الماء ويبرد قبل أن يتنفسه المدخنون. ومع ذلك، فإن هذا لا يقلل من الأضرار على الجهاز التنفسي الدخان يسبب تهيجًا للأغشية المخاطية في الحنجرة والشعب الهوائية والرئتين، وقد يؤدي إلى التهابات مزمنة وضيق التنفس وأمراض الرئة المزمنة مثل التهاب الرئة والتهاب القصبات الهوائية المزمن.

3. خطر العدوى: قد تنتقل العدوى عن طريق المشاركة في فم الشيشة أو عصير الشيشة. يتم تبادل الفم بين المدخنين وقد يؤدي ذلك إلى انتقال العدوى المتعلقة بالفيروسات والبكتيريا مثل فيروس نقص المناعة البشرية (HIV) والتهاب الكبد الفيروسي.

4. تأثير على القلب والأوعية الدموية: يحتوي الدخان المنبعث من الشيشة على مستويات عالية من أول أكسيد الكربون والنيكوتين، وهما مسببان معروفان لزيادة ضغط الدم وتضيق الأوعية الدموية هذا يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل الأزمة القلبية والسكتة الدماغية.

هذه بعض الأضرار الشائعة المرتبطة بتعاطي الشيشة على الجسم من المهم أن تدرك أن استخدام الشيشة ليس بديلاً آمنًا عن التدخين، ويوصى بتجنبها تمامًا للحفاظ على صحتك.