عمون - الإقلاع عن التدخين قد يرتبط بظهور أعراض الاكتئاب لدى بعض الأشخاص هناك عدة عوامل قد تؤثر في هذه العلاقة:

1. الانسحاب النيكوتيني: يحتوي التبغ على النيكوتين الذي يعتبر مواد تحفيزية للجهاز العصبي المركزي عند التوقف عن التدخين، يمكن أن يصاب الجسم بانسحاب النيكوتين، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تغيرات في المزاج وظهور أعراض الاكتئاب.

2. التأثير النفسي والاجتماعي: قد يكون التدخين مرتبطًا بأنشطة اجتماعية معينة أو يعتبر وسيلة للتعامل مع التوتر والضغوط النفسية عند الإقلاع عن التدخين، قد يشعر الشخص بفقدان هذه الأنشطة أو يحتاج إلى طرق أخرى للتعامل مع التوتر، وهذا يمكن أن يسبب انخفاض المزاج وظهور أعراض الاكتئاب.

3. التأثير الفيزيولوجي: قد يؤدي التدخين لزيادة إفراز بعض المواد الكيميائية في الدماغ التي تؤثر على المزاج والشعور بالراحة. عند الإقلاع عن التدخين، يمكن أن يتعرض الجسم لتغيرات في هذه المواد الكيميائية، مما يؤدي إلى تأثير سلبي على المزاج.

إذا كنت تعاني من أعراض الاكتئاب بعد الإقلاع عن التدخين، فمن المهم البحث عن الدعم المناسب. يمكنك التحدث إلى أخصائي صحة نفسية أو طبيب للحصول على تقييم وتشخيص دقيق واستشارة مخصصة قد يوصيك الطبيب بالعلاج النفسي أو الدوائي إذا لزم الأمر، وسيقدم الدعم والمساعدة في التعامل مع الاكتئاب والحفاظ على إقلاعك عن التدخين.