عمون - المراهقة هي مرحلة حياة تتراوح عادةً بين سن 10 إلى 19 عامًا، وهي فترة من التحولات والتغيرات الجسدية والعقلية والاجتماعية. قد تواجه المراهقين العديد من المشاكل التي يمكن أن تؤثر على صحتهم العقلية والعاطفية. ومن بين هذه المشاكل:

1. ضغوط النمو: يواجه المراهقون ضغوطًا كبيرة للنمو والتطور الجسدي والعقلي. قد يشعرون بالتوتر والقلق بشأن مظهرهم وقدراتهم ومواجهة التغيرات الجديدة في الحياة.

2. التحولات الهرمونية: تحدث تغيرات هرمونية كبيرة في فترة المراهقة، والتي قد تؤثر على المزاج والسلوك والتوازن العاطفي للمراهقين.

3. صعوبات الهوية: يعاني الكثيرون من المراهقين من البحث عن هويتهم الشخصية والاجتماعية. قد يشعرون بالضياع أو الارتباك فيما يتعلق بمن هم وماذا يرغبون في تحقيقه في الحياة.

4. ضغوط المدرسة والنجاح الأكاديمي: يواجه المراهقون ضغوطًا كبيرة في الأداء الأكاديمي وتحقيق النجاح في المدرسة. قد يشعرون بالقلق والتوتر بشأن الامتحانات والدروس واختيار المستقبل الوظيفي.

5. المشاكل العاطفية: يمكن أن تنشأ مشاكل في العلاقات العاطفية مع الأصدقاء والعائلة. قد يواجه المراهقون صعوبة في التواصل وفهم المشاعر الخاصة بهم ومعالجة الصدمات العاطفية.

6. التحديات الاجتماعية: يمكن أن يواجه المراهقون ضغوطًا اجتماعية مثل التكيف مع المجتمع والأقران والمشاكل المتعلقة بالتنمر أو الضغط النفسي.

7. التجربة بالمخاطر: قد يتعرض المراهقون للتجربة بسلوكيات مخاطرة مثل التدخين وتعاطي المخدرات أو السلوكيات الجنسية غير السليمة نتيجةً لرغبتهم في الانتماء إلى مجموعة معينة أو اكتشاف هويتهم الشخصية.

مهمة أن يتم دعم المراهقين ومساعدتهم على التعامل مع هذه المشاكل من خلال التواصل الجيد وتوفير بيئة داعمة وتقديم الدعم العاطفي والمعرفي اللازم إذا كنت قلقًا بشأن مراهق في حياتك، يمكنك البحث عن المساعدة من الأهل والمعلمين والمرشدين الشبابيين والمهنيين الصحيين لتقديم الدعم والإرشاد المناسب.