عمون -الشعر يعتبر زينة المرأة وأحد أبرز العناصر التي ينظر إليها في الشكل الخارجي. لذا، تهتم النساء بجمال شعرهن وحيويته، حيث يسهم ذلك في زيادة جمال إطلالتهن وأناقتهن. ولكي يتم العناية الصحيحة بالشعر، يجب معرفة نوعه وطرق العناية المناسبة لكل نوع. في هذا المقال، سنتعرف على أنواع الشعر وكيفية العناية بها.

- الشعر الدهني: يعاني أصحاب الشعر الدهني من زيادة إفراز الدهون من فروة الرأس، مما يجعل الشعر لينًا ويزيد من تساقطه. قد يكون الشعر دهنيًا بطبيعته أو يصبح كذلك نتيجة زيادة إفراز الهرمونات، خاصة في فترة المراهقة. ينصح بغسل الشعر الدهني ثلاث مرات في الأسبوع باستخدام شامبو يحتوي على مكونات مثل الليمون أو البيض لتقليل كمية الدهون. يمكن أيضًا غسل الشعر بعصير الليمون المخفف أو الخل لتنظيفه وشدّه. يجب تجنب تناول الأطعمة التي تزيد من إفراز الدهون وتجنب تمشيط الشعر بعنف لمنع تهيج فروة الرأس وزيادة إفراز الدهون.

- الشعر الجاف: يعاني أصحاب الشعر الجاف من تشقق الأطراف وجفاف الشعر، ويصعب تصفيفه ويتساقط بكثرة. يمكن أن يكون الشعر جافًا بطبيعته أو نتيجة لعدة أسباب مثل قلة إفراز الغدد الدهنية. ينصح بعدم غسل الشعر الجاف بشكل مفرط وغسله مرة واحدة في الأسبوع. يفضل استخدام صابون يحتوي على الجلسرين أو زيت الزيتون وتدليك فروة الرأس لتنشيط الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم إلى الغدد الدهنية. يجب أيضًا تجنب استخدام المواد الكيميائية والصبغات التي تسبب جفاف وتلف الشعر.

- الشعر العادي: يتميز أصحاب الشعر العادي بإفرازات معتدلة من الدهون التي تحافظ على نعومة الشعر وتحميه من الجفاف. ينصح بعدم غسل الشعر العادي بشكل مفرط واختيار شامبو مناسب يحتوي على مكونات طبيعية. يجب أيضًا تجنب تعريض الشعر لأشعة الشمس لفترة طويلة واستخدام مواد مغذية ومرطبة بشكل منتظم.

- الشعر المختلط: يعتبر الشعر المختلط من أصعب أنواع الشعر حيث يكون الشعر دهنيًا في الجذور بسبب زيادة إفراز الدهون وجافًا في الأطراف. يمكن العناية بهذا النوع من الشعر بوضع بلسم على الشعر من منتصف الشعر حتى الأطراف لتقوية الأطراف وتحسين حالتها. يجب تجنب استخدام الشامبو المخصص للشعر الدهني أو الجاف، حيث يمكن أن تتسبب في ضرر للشعر المختلط.

من الضروري أن تعرف نوع شعرك لتتمكن من تحديد العناية المناسبة به. يمكن أن تستفيدي من النصائح المذكورة أعلاه للحفاظ على صحة وجمال شعرك.