عمون - تورم الوجه هو انتفاخ في أنسجة الوجه نتيجة لتجمع السوائل فيها. يعتبر تورم الوجه مشكلة شائعة ويعاني منها الكثيرون. قد تترافق أعراض تورم الوجه مع الألم في الوجه واحمرار في الوجه والعينين، وقد يصاحبها حكة وطفح جلدي، وأحيانًا عطاس واحتقان في الأنف.

هناك عدة أسباب محتملة لتورم الوجه، بما في ذلك:

اضطراب في إفرازات الغدد اللعابية.
الحساسية التي تحدث نتيجة لتعرض الجسم للدغات الحشرات وغيرها.
التهابات الجيوب الأنفية الحادة.
التهابات الفك والأسنان.
زيادة الوزن الزائد.
بعض حالات نقل الدم.
الوذمات الوعائية للأوردة والشرايين السطحية.
لعلاج تورم الوجه، يمكن اتباع الإرشادات التالية:

استخدام الكمادات الباردة على الوجه باستخدام الماء البارد أو اللبن البارد أو شرائح الخيار الباردة للمساعدة في تقليل تجمع السوائل في الوجه.
تجنب وضعية النوم على البطن التي تضغط على الوجه وتساعد في تجمع السوائل فيه، ويفضل استخدام وسادة مناسبة.
يمكن استخدام قناع للوجه يحتوي على الكافيين لمدة لا تقل عن 15 دقيقة، ويتم ذلك بإضافة مصادر الكافيين مثل القهوة إلى حافظة تحتوي على مثل العسل.
استخدام الشاي الأخضر المبرد على شكل مكعبات ثلجية.
الحفاظ على نظافة البشرة وتنظيفها بانتظام للتقليل من تراكم السموم التي قد تسبب انتفاخات في الوجه.
تجنب استخدام المنسوجات المثيرة للحساسية والحكة مثل المناديل الورقية ووسادة النوم، ويمكن تحديد ما إذا كانت تسبب تهيجًا للبشرة من خلال التجربة الشخصية، حيث تختلف ردود الأفعال من شخص لآخر.
الحفاظ على ترطيب البشرة بواسطة مرطبات الوجه وغيرها.
شرب كميات كافية من الماء.
تجنب استخدام مستحضرات التجميل غير الأصلية والتقليدية.

ملاحظة الأطعمة التي تسبب حساسية في الوجه وتجنبها، ويمكن معرفة ذلك من خلال التجربة الشخصية.
من المهم مراجعة الطبيب إذا استمر تورم الوجه أو إذا كانت الأعراض شديدة أو مصحوبة بتدهور الحالة العامة. يمكن للطبيب تقديم تقييم دقيق وتوجيهك إلى العلاج المناسب بناءً على التشخيص السليم.