عمون - ملح البحر يُعتبر عنصرًا غذائيًا هامًا للجسم وله العديد من الفوائد. إليك بعض فوائد ملح البحر للجسم:

إزالة السموم من خلايا الجلد: يُستخدم ملح البحر الخشن لتنظيف البشرة وتنعيمها وتغذيتها. يمكنك خلط حبوب ملح البحر الخشنة مع الماء وتدليك البشرة بها لبضع دقائق ثم شطفها. يعتبر ذلك طريقة جيدة للتخلص من السموم المتراكمة في خلايا البشرة. كما أن ملح البحر يساهم في علاج بعض الحالات الجلدية مثل الإكزيما والصدفية والجدري.

تقليل امتصاص الماء في الخلايا: يمكن أن يساعد ملح البحر في الاسترخاء وتخفيف علامات التعب. يمكنك مزج كوب من ملح البحر مع بضع قطرات من زيت اللوز أو زيت جوز الهند أو أي زيت عطري آخر، ثم إضافة المزيج إلى ماء الاستحمام.

تونر للبشرة: يمكن استخدام ملح البحر لتنقية البشرة من الزيوت الزائدة. ملء زجاجة بالماء الفاتر وإضافة ملعقة صغيرة من ملح البحر، ثم رش الخليط على البشرة (تجنب منطقة العينين) ومسحها بلطف باستخدام قطعة قطنية.

تقشير الجسم: يمكن استخدام حبيبات ملح البحر الخشنة لتقشير الجسم بعد الاستحمام. قم بتدليك الجسم برفق باستخدام اليدين والأرجل، وسيقوم التدليك بإزالة الخلايا الميتة وتحفيز الدورة الدموية.

تفتيح المسام: يمكنك غلي كوب إلى ثلاثة أكواب من ملح البحر المخلوط بالماء، ثم وضع الماء المغلي في وعاء عميق وواسع. يمكنك تعريض وجهك لبخار الماء عن طريق تغطية رأسك بقطعة قماش واستنشاق البخار لمدة عشر دقائق. يُفضل القيام بهذه الطريقة بعد تقشير البشرة.

تقشير الوجه: قم بمزج ملعقة صغيرة من حبيبات ملح البحر الخشنة مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون البكر داخل وعاء صغير. ثم استخدم المزيج الناتج لتدليك الوجه والرقبة وشطف المناطق جيدًا.

بالنسبة لفوائد ملح البحر للشعر، فقد تشمل:

تثبيت الشعر: يمكنك تذويب ملعقة صغيرة من ملح البحر في الماء الدافئ وإضافة نصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند السائل. يمكنك الاحتفاظ بهذا الخليط في زجاجة رذاذ واستخدامه كمثبت للشعر. قم برج الزجاجة قبل الاستخدام. يساعد هذا الخليط على الحصول على شعر ناعم ومثبت.

علاج قشرة الرأس: قم برش حبات ملح البحر الخشنة على فروة الرأس قبل الاستحمام.

يرجى ملاحظة أنه على الرغم من فوائد ملح البحر المذكورة، ينبغي استخدامه بحذر وعدم الإفراط فيه، حيث يمكن أن يتسبب في جفاف البشرة إذا تم استخدامه بكميات كبيرة. كما يُنصح دائمًا بمراجعة الطبيب قبل استخدام أي منتج جديد على البشرة أو الشعر