عمون - البابونج هو نوع من النباتات الحولية التي تنتشر في الوطن العربي. يتم جمع أزهار البابونج وتنظيفها وتجفيفها لاستخدامها في العديد من الاستخدامات المختلفة. تشبه أزهار البابونج الأقحوان وتتمتع برائحة عطرية جميلة.

وفيما يلي أهم فوائد مغلي البابونج وأهميته للبشرة:

مهدئ للأعصاب: يعمل مغلي البابونج على تهدئة الأعصاب والمساعدة في الاسترخاء والتخلص من التوتر. وبالتالي، فهو مناسب للأشخاص الذين يعانون من الأرق ويساعد على تحسين النوم.

تنظيم عملية الهضم: يستخدم مغلي البابونج لتنظيم عملية الهضم وعلاج عسر الهضم. كما يساعد في التخلص من تقلصات المعدة وتخفيف الغازات.

ملين للعضلات: يستخدم مغلي البابونج كمادة ملينة للعضلات. يمكن وضعه ككمادة دافئة على مناطق التشنج للرياضيين، ويمكن تكرار هذه العملية عدة مرات في اليوم.

تخفيف الآلام: يعمل مغلي البابونج على تخفيف الآلام المصاحبة للتشنجات مثل الآلام المعوية والمعدية وآلام الكلى.

تهدئة الالتهابات: يستخدم مغلي البابونج في حالة حرقان البول والتهاب المثانة، حيث يعمل على تلطيف الالتهابات.

تحسين صحة البشرة: يعتبر مغلي البابونج فعالًا للعناية بالبشرة، وخاصة البشرة الدهنية والحساسة. فهو يهدئ البشرة المتهيجة ويساعد في التخلص من الإفرازات الدهنية والرؤوس السوداء وحب الشباب. ويتم استخدامه أيضًا كمنظف جيد لجميع أنواع البشرة.

بالإضافة إلى الاستخدام العناية بالبشرة، يمكن استخدام مغلي البابونج لتخفيف الحمى وتوسيع الأوعية الدموية في القلب. كما يمكن استنشاق بخار مغلي البابونج لتخفيف أعراض البرد والنزلات الصدرية.