عمون - الابتزاز العاطفي هو نوع من السلوك الضار يستخدمه شخص واحد ضد شخص آخر بهدف السيطرة عليه أو الحصول على ما يريده عن طريق استغلال العواطف والعلاقة العاطفية بينهما يعتبر الابتزاز العاطفي شكل من أشكال العنف النفسي ويمكن أن يكون مدمرًا للضحية.

يتضمن الابتزاز العاطفي عدة سلوكيات ضارة، مثل:

1. التهديد والتخويف: يتضمن تهديد الضحية بالتحرك بطريقة معينة أو تلحيق الضرر بها إذا لم تستجب لمطالب الشخص المبتز. قد يشمل ذلك التهديد بالانفصال عنها أو إلحاق الأذى بذويها أو نشر أسرار شخصية عنها.

2. الانتقام العاطفي: يشمل تهديد الضحية بالانتقام أو الإيذاء إذا لم تتعاون مع الشخص المبتز. يمكن أن يكون ذلك من خلال الإساءة إليها عاطفيًا أو انتقادها بشكل مستمر أو التلاعب بمشاعرها.

3. الانعزال والعزلة: يتضمن عزل الضحية عن أصدقائها وعائلتها والتحكم في وقتها وأنشطتها بحيث تصبح معتمدة تمامًا على الشخص المبتز.

4. التلاعب بالشعور بالذنب والخجل: يشمل الابتزاز العاطفي تلاعب الشخص المبتز بمشاعر الضحية وإثارة الشعور بالذنب والخجل، والتلاعب بمشاعرها بطرق تجعلها تشعر بأنها غير كافية أو أنها تستحق المعاملة السيئة.

5. الانتقاص من الثقة بالنفس: يشمل الابتزاز العاطفي إفساد ثقة الضحية بنفسها وتقليل تقديرها الذاتي، وإقناعها بأنها لا تستحق الحب أو الاحترام.

يجب أن يُعامَل الابتزاز العاطفي بجدية ويجب على الضحية أن تسعى للحصول على الدعم والمساعدة من الأشخاص الموثوق بهم، مثل الأصدقاء المقربين أو الأسرة أو المهنيين المتخصصين في الدعم النفسي كما يمكن الاتصال بمراكز الدعم والمنظمات غير الحكومية التي تقدم المساعدة لضحايا العنف النفسي والعاطفي.