عمون -الحصار النفسي هو مفهوم يستخدم لوصف حالة يعيشها الفرد عندما يكون محاصرًا عقليًا وعاطفيًا وروحيًا، دون أن يكون هناك تدخل مادي ملموس. يتم تطبيق الحصار النفسي عن طريق تلاعب الآخرين بالعواطف والعلاقات الشخصية للفرد بهدف السيطرة عليه وتقييده وإحباطه.

تشمل أشكال الحصار النفسي عدة سلوكيات ضارة، مثل:

1. الإهانة والاستخفاف: يتم استخدام الإهانة والاستخفاف للإحساس الفرد بالقلل من قيمته وثقته بالنفس، وتقويض صورته الذاتية.

2. العزل والانعزال: يتم فصل الفرد عن دعم العائلة والأصدقاء والمجتمع، مما يجعله يعيش حالة من العزلة الاجتماعية والانفصال.

3. الابتزاز العاطفي: يستخدم الابتزاز العاطفي لترهيب الفرد وإشعاره بالخطر النفسي والعاطفي الذي سيتعرض له إذا لم يستجب لمطالب الشخص المحاصر.

4. السيطرة والتحكم: يتم استخدام السيطرة والتحكم في حياة الفرد، مثل اتخاذ القرارات بدلاً منه أو إلقاء اللوم عليه عند حدوث أي مشكلة.

تترك الحصار النفسي آثارًا سلبية على الفرد، مثل انخفاض الثقة بالنفس، والقلق، والاكتئاب، والشعور بالعجز والتقييد. يمكن أن يؤدي الحصار النفسي المستمر إلى تدهور الصحة النفسية والعاطفية للفرد وتأثير سلبي على حياته الشخصية والاجتماعية.

من المهم التعرف على مثل هذه السلوكيات الضارة والسعي للحصول على الدعم والمساعدة المناسبة للتعامل معها، سواء من خلال الأصدقاء المقربين أو المهنيين المتخصصين في الدعم النفسي.