عمون - الأحلام اليقظة (Lucid Dreams) هي أنواع خاصة من الأحلام التي تحدث عندما يصبح الشخص واعياً داخل حلمه ويكون قادراً على التحكم فيه وإدراك أنه في حالة النوم في هذه الحالة، يصبح الشخص قادراً على التفكير واتخاذ القرارات والقيام بأفعال داخل الحلم بشكل واعٍ تماماً.

يمكن أن تكون الأحلام اليقظة تجربة مثيرة وممتعة للبعض، حيث يمكن للأشخاص أن يستكشفوا ويعيشوا تجارب خيالية وغير محدودة في عوالمهم الحلمية. قد يستفيد الأشخاص من الأحلام اليقظة في تحقيق أهدافهم الشخصية، مثل تعلم مهارات جديدة أو التغلب على الأحلام المزعجة.

هناك أيضًا تقنيات وتدريبات يمكن للأشخاص ممارستها لزيادة احتمالية حدوث الأحلام اليقظة، مثل الاستعداد العقلي وتكرار التوقعات قبل النوم وتوثيق الأحلام عند استيقاظهم.

مع ذلك، فإن الأحلام اليقظة ليست شائعة بنفس القدر لدى جميع الأشخاص. تختلف تجربة الأحلام اليقظة من شخص لآخر، وقد يحتاج البعض إلى ممارسة وتطوير قدراتهم لتحقيقها.