عمون - عندما يصبح الشعر جافًا ومتقصفًا، فإن هناك وصفات طبيعية يمكن استخدامها للعناية به. إليك بعض الوصفات المفيدة:

وصفة البيض:
المكونات: ثلاث بيضات، ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون، ملعقة كبيرة من العسل، قبعة استحمام، وعاء للخلط.
طريقة التحضير: قم بخلط المكونات جيدًا في الوعاء. ثم ضع الخليط على الشعر وفروة الرأس واستخدم قبعة الاستحمام لتغطية الشعر. اتركه لمدة 30 دقيقة ثم اغسل الشعر بالماء البارد والشامبو المعتدل. يمكن تكرار هذه الوصفة مرة في الأسبوع.
وصفة الأفوكادو:
المكونات: حبة أفوكادو ناضجة، ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون، ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند، وعاء للخلط.
طريقة التحضير: قم بتهريس حبة الأفوكادو جيدًا واخلطها مع زيت الزيتون وزيت جوز الهند في الوعاء. ضع الخليط على الشعر مع تجنب الجذور واتركه لمدة لا تقل عن 30 دقيقة. ثم اغسل الشعر بالماء والشامبو. يمكن تكرار هذه الوصفة أسبوعيًا.
وصفة زيت الأرجان:
المكونات: 4 إلى 5 قطرات من زيت الأرجان الصافي.
طريقة التحضير: ضع قطرات زيت الأرجان في راحة يدك وافرك اليدين معًا. ضع الزيت مباشرة على فروة الرأس والشعر. اتركه لمدة ساعة أو ساعتين أو حتى طوال الليل. ثم اغسل الشعر كالمعتاد. يمكن تكرار هذه الوصفة مرة إلى مرتين في الأسبوع.
وصفة الثوم:
المكونات: 6 إلى 7 فصوص ثوم، 100 مل من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون، وعاء مناسب.
طريقة التحضير: قم بفرم فصوص الثوم وضعها في الوعاء، ثم صب الزيت فوق الثوم المفروم. اغلق الوعاء جيدًا واحفظه في مكان بارد وجاف لمدة أسبوع. ضع زيت الثوم على الشعر وفروة الرأس واتركه لمدة ساعة. ثم اغسل الشعر كالمعتاد. يمكن تكرار هذه الوصفة أسبوعيًا على الأقل.
بالإضافة إلى استخدام هذه الوصفات الطبيعية، هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها لمنع جفاف وتقصف الشعر:

تجنب استخدام منتجات الشعر القاسية والتي تحتوي على مواد كيميائية ضارة.
تجفيف الشعر بلطف بعد الغسل وتجنب استخدام مجففات الشعر الحرارية.
تجنب استخدام إكسسوارات الشعر المؤذية والربطات المطاطية الضيقة.
تجنب التعرض المفرط لعلاجات الشعر الكيميائية وعمليات تبييض الشعر.
حماية الشعر من أشعة الشمس الضارة واستخدام واقيات الشمس.
تناول الغذاء الصحي المتوازن وشرب كمية كافية من الماء.
قص أطراف الشعر بانتظام للتخلص من التقصف.
استخدام منتجات للعناية بالشعر التي تحتوي على مكونات ترطب وتغذي الشعر.

تلتزم باتباع هذه الوصفات والنصائح، ستساعدك على الحفاظ على شعر صحي وتجنب جفافه وتقصفه.