عمون - الأحلام هي سلسلة من الصور والأحداث والمشاعر التي نعيشها أثناء النوم. تحدث الأحلام في مرحلة النوم المعروفة باسم مرحلة النوم السريع (REM)، وهي المرحلة التي يكون فيها الدماغ الأكثر نشاطًا خلال هذه المرحلة، تتولد الأحلام وتظهر لنا بشكل واقعي وملون.

تعتبر الأحلام تجربة عقلية فريدة، حيث يتم توليد مجموعة متنوعة من الصور والأفكار والمشاعر والذكريات في وقت واحد. قد تكون الأحلام واقعية وتعكس أحداثًا من حياتنا اليومية، أو قد تكون مجرد مجموعة من الصور غير المترابطة.

تفسير الأحلام هو موضوع مثير للجدل، حيث يعتقد بعض الناس أن الأحلام تحمل رسائل ومعانٍ خاصة، بينما يرون آخرون أنها مجرد عبارة عن أنشطة عقلية عشوائية وغير مهمة تعتمد تفسيرات الأحلام على المعتقدات الشخصية والثقافة والتجارب الفردية.

مهما كانت التفسيرات، فإن الأحلام تعد جزءًا طبيعيًا من حياتنا النفسية وتلعب دورًا في معالجة الأحداث والمشاعر وتخزين المعلومات في الدماغ قد تكون الأحلام مصدر إلهام وتحفيز للإبداع، وقد تساعدنا في فهم أنفسنا وتحقيق النمو الشخصي.