عمون - الدماغ يلعب دورًا حاسمًا في تشكيل وتأثير أحلامنا فعندما ننام، يعمل الدماغ على توليد وتنظيم الأحلام في مرحلة النوم المعروفة بالمرحلة السريعة من النوم REM (Rapid Eye Movement). خلال هذه المرحلة، يتم إرسال إشارات عصبية وتفاعلات كيميائية معينة في الدماغ تؤدي إلى تشكيل الحالات والمشاهد والقصص التي نراها في الأحلام.

يعتقد العلماء أن الدماغ يعمل كمحاكٍ وسيناريو للأحلام، حيث يقوم بمعالجة المعلومات وتجميع الذكريات والتجارب المختلفة التي قد تكون مخزنة في الذاكرة كما يشير البعض إلى أن الأحلام قد تكون طريقة للدماغ لمعالجة الأحداث اليومية وترتيب الأفكار والعواطف.

عوامل عديدة تؤثر في محتوى الأحلام وتفسيرها، بما في ذلك الخبرات السابقة والذكريات والمشاعر الشخصية والعوامل البيئية والهرمونية. يمكن أن يؤثر التوتر والقلق والمشاعر السلبية على محتوى الأحلام، في حين أن الأحداث الإيجابية والتجارب السعيدة قد تظهر بشكل مشابه في الأحلام.

على الرغم من أن الدماغ يلعب دورًا مهمًا في تشكيل الأحلام، إلا أن العلماء لا يزالون يحاولون فهم العمليات الدقيقة والآليات التي تحدث خلال عملية تكوين الأحلام. الأحلام لا تزال ظاهرة معقدة وغامضة، والأبحاث مستمرة لمعرفة المزيد عن دور الدماغ في هذه العملية.