عمون - هناك العديد من أنواع زيوت المساج المتوفرة في السوق، واختيار أفضل زيت مساج للجسم يعتمد على تفضيلاتك الشخصية واحتياجاتك الخاصة. ومع ذلك، هناك بعض الزيوت التي يعتبرها الكثيرون مفضلة للاستخدام في المساج، وتشتهر بخصائصها المهدئة والمرطبة. إليك بعض الزيوت المشهورة والمفضلة للمساج:

1. زيت جوز الهند: يعتبر زيت جوز الهند خيارًا شائعًا للمساج، فهو يمتاز برائحته اللطيفة وقوامه الخفيف. يتميز بخصائصه المرطبة والمهدئة للبشرة، ويعتبر مناسبًا لجميع أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة الحساسة.

2. زيت اللافندر: يعتبر زيت اللافندر خيارًا رائعًا للمساج، فهو يمتاز بعطره الرائع وخصائصه المهدئة والاسترخائية. يعتبر زيت اللافندر مناسبًا للمساج قبل النوم لتحسين النوم وتخفيف التوتر والقلق.

3. زيت الورد: يتميز زيت الورد برائحته الزهرية الجميلة، وهو يعتبر مهدئًا للعقل والجسم. يعمل على ترطيب البشرة وتغذيتها وتحسين مرونتها.

4. زيت العود: يتميز زيت العود برائحته الفاخرة والخشبية، وهو معروف بخصائصه المهدئة والمنعشة. يعتبر زيت العود مناسبًا لتهدئة العقل وتخفيف التوتر وتحسين المزاج.

5. زيت الزيتون: يُعتبر زيت الزيتون خيارًا طبيعيًا ومتعدد الاستخدامات، فهو يحتوي على مضادات الأكسدة والدهون الصحية التي تعزز صحة الجلد. يمكن استخدام زيت الزيتون للمساج لترطيب الجلد وتحسين مرونته.

بغض النظر عن الزيت الذي تختاره، يجب أن تحرص على اختيار زيت طبيعي وخالٍ من المواد الكيميائية الضارة. قبل استخدام أي زيت مساج جديد، قم بإجراء اختبار صغير على منطقة صغيرة من البشرة للتأكد من عدم حدوث أي رد فعل تحسسي. ولا تنسى أن تتبع توجيهات الاستخدام الموجودة على العبوة والاستمتاع بجلسة المساج الاسترخائية.