عمون - إليك طريقة سهلة لعمل سكراب القهوة المنزلي:

المكونات:
- ½ كوب قهوة طحن ناعمة
- ¼ كوب سكر بني أو سكر قهوة
- 2 ملاعق زيت جوز الهند أو زيت الزيتون (يمكن استخدام زيت اللوز أو زيت الجوجوبا أيضًا)
- 5 قطرات من زيت اللافندر (اختياري)

الخطوات:
1. في وعاء، امزج القهوة المطحونة والسكر بني (أو سكر القهوة) حتى تتجانس المكونات.
2. أضف الزيت جوز الهند أو الزيت الزيتون واخلطه جيدًا حتى يتم تشكيل عجينة مبللة.
3. إذا كنت ترغب في إضافة رائحة منعشة، قم بإضافة القليل من زيت اللافندر وامزجه جيدًا.
4. ضع السكراب في وعاء محكم الإغلاق للاستخدام المستقبلي أو قم بتخزينه في وعاء زجاجي نظيف ومحكم الإغلاق.
5. قبل الاستخدام، ضع الكمية المرغوبة من سكراب القهوة على بشرة رطبة وقم بتدليكها بلطف بحركات دائرية لمدة 1-2 دقيقة.
6. اشطف البشرة بالماء الفاتر وجففها بلطف.
7. يمكن استخدام سكراب القهوة مرتين في الأسبوع أو حسب الحاجة.

تُعتبر سكراب القهوة فعّالًا في تقشير الجلد وتنظيفه، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعزز صحة البشرة. إذا كنت تعاني من حساسية البشرة أو لديك أي مشاكل صحية معينة، يُفضل استشارة الطبيب قبل استخدام سكراب القهوة.