عمون - توفر الوصفات الصحراوية العديد من الخيارات الطبيعية والفعالة لتبييض الوجه. إليك بعض الوصفات التي تستخدم في الصحراء والتي يمكنك تجربتها:

1. وصفة الكركم وعصير الليمون:
- قم بمزج ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم مع عصير ليمونة حتى تحصل على عجينة سميكة.
- ضع العجينة على وجهك واتركها لتجف لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
- اغسل وجهك بالماء الدافئ.

2. وصفة الأرز والعسل والشوفان:
- قم بمزج ملعقة صغيرة من دقيق الأرز مع نصف ملعقة صغيرة من الشوفان وملعقة صغيرة من العسل لتكوين عجينة.
- ضع العجينة على وجهك واتركها لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
- قم بفرك العجينة بلطف باستخدام الماء واشطف وجهك جيدًا.

3. ماء الورد:
- رش ماء الورد على وجهك وامسح البشرة بلطف لمدة 3 إلى 4 دقائق.
- اغسل وجهك بالماء البارد.

4. وصفة القهوة والشكر:
- قم بمزج 1/3 كوب من القهوة المطحونة مع 1/3 كوب من السكر و1/4 كوب من زيت الزيتون.
- ضع الخليط على وجهك وفركه بلطف بحركات دائرية.
- اغسل وجهك جيدًا بالماء البارد.

5. ماء الأرز:
- قم بغسل الأرز غير المطبوخ جيدًا لإزالة الشوائب.
- نقع الأرز في ماء صافٍ لمدة 30 دقيقة.
- صفي الماء واستخدمه كبخاخة على الوجه.
- يمكنك حفظ ماء الأرز في الثلاجة واستخدامه لمدة أسبوع.

نصائح إضافية:
- يُوصى بتجربة الوصفات على جزء صغير من البشرة قبل استخدامها على الوجه بالكامل للتأكد من عدم وجود تفاعلات جلدية سلبية.
- استخدم واقي الشمس عند الخروج لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
- قومي بتقشير البشرة بانتظام لإزالة الخلايا الميتة وتحفيز تجديد الخلايا.
- حافظ على نظافة البشرة وحمايتها من الملوثات البيئية عن طريق تجنب التعرض لها قدر الإمكان.
- تضمني وجود منتجات لتفتيح البشرة ضمن روتين العناية بالبشرة.
- تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الفواكه والخضروات الطازجة.
- حافظ على ساعات نوم كافية لإراحة البشرة وتجديدها (7-9 ساعات).
- اشرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب البشرة وتطهير الجسم من السموم.
- استخدم مرطب يوميًا لمكافحة جفاف البشرة والحصول على بشرة مشرقة.
- استخدم طريقة التنظيف العميق للبشرة عن طريق التعرض للبخار لفتح المسام وإزالة الشوائب.
- يُنصح باستخدام التونر الطبيعي لتوازن البشرة وتهدئتها.

يجب ملاحظة أن النتائج قد تختلف من شخص لآخر، وقد يستغرق الوقت قبل أن تظهر النتائج المرجوة. إذا كان لديك أي مشاكل جلدية أو حساسية، يُفضل استشارة الطبيب قبل استخدام أي وصفة جديدة.