عمون - إذا كنت تعاني من وجود زجاجة محتبسة في قدمك، فمن الأفضل أن تلتجئ إلى مساعدة طبية لإزالتها بطريقة آمنة وفعالة. إليك بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها:

1. قبل أي شيء، لا تحاول سحب الزجاجة بنفسك بأي أداة حادة أو بأصابعك، حيث يمكن أن تزيد من الضرر أو تسبب إصابة أخرى.

2. اتصل بمركز الرعاية الصحية القريب أو بأحد الأطباء المختصين للحصول على المساعدة الفورية. قد يكون من الأفضل زيارة قسم الطوارئ في المستشفى إذا كنت تعاني من ألم شديد أو إذا لم يكن هناك خيار آخر في الوقت الحالي.

3. أثناء الانتظار للحصول على الرعاية الطبية، يمكنك غطاء القدم المصابة بضمادة نظيفة وخفيفة لتجنب إصابة أخرى أو تلوث.

4. احرص على وضع الوزن على القدم الأخرى وتجنب المشي أو التحرك الزائد حتى تتمكن من الحصول على الرعاية اللازمة.

يجب أن يكون التعامل مع الجروح والإصابات بعناية وتحت إشراف طبي للتأكد من تجنب أي مضاعفات أو إصابات إضافية.