عمون - هناك عدة وصفات منزلية يمكن أن تساعد في علاج قشرة الشعر. ومع ذلك، يجب أن يتم توخي الحذر لأن تفاعل الشعر وفروة الرأس يختلف من شخص لآخر. قبل تجربة أي وصفة، يُنصح بمراجعة طبيب الجلدية للتأكد من التشخيص الصحيح لحالتك واستشارته بشأن العلاج المناسب. إليك بعض الوصفات المنزلية الشائعة:

1. زيت جوز الهند: يعتبر زيت جوز الهند مرطبًا طبيعيًا ومضادًا للفطريات، مما يساعد في علاج قشرة الشعر. قومي بتسخين القليل من زيت جوز الهند حتى يكون فاترًا، ثم قومي بتدليك فروة الرأس به بلطف. اتركيه لمدة 30-60 دقيقة قبل غسل الشعر بشكل عادي.

2. خل التفاح: خل التفاح يساعد في استعادة توازن درجة الحموضة الطبيعية لفروة الرأس، وبالتالي يمكن أن يساعد في علاج قشرة الشعر. امزجي ملعقة كبيرة من خل التفاح مع كوب من الماء، وقمي بتطبيق المزيج على فروة الرأس بعد غسل الشعر. اتركيه لبضع دقائق ثم اشطفي شعرك جيدًا بالماء.

3. ماسك اللبن والعسل: امزجي ملعقتين من اللبن الطازج مع ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي. ضعي المزيج على فروة الرأس واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسل الشعر. اللبن يعمل كمطهر ومهدئ للفروة، بينما العسل يرطب الشعر ويساعد في تقوية فروة الرأس.

مع وصفات العلاج المنزلي، من المهم أن تكوني مستمرة وصبورة، حيث قد يستغرق العلاج بعض الوقت لرؤية النتائج. إذا استمرت مشكلة قشرة الشعر أو تفاقمت، يُنصح بالتوجه لطبيب الجلدية لتقييم الحالة وتوجيه العلاج المناسب.