عمون - على الرغم من أنّ ترطيب البشرة مهم جداً لتعزيز نضارتها وإشراقها، بيد أنّ الإفراط في استخدامه يسبب الضرر لبشرتك؛ لأنّ الجلد يمكنه فقط امتصاص الكمية المطلوبة من المرطب.

أضرار الترطيب الزائد للبشرة
الإفراط في استخدام المرطب أحياناً قد يؤدي إلى إلحاق الضرر بالبشرة

تُستخدم المرطبات لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة وتحسين مظهر الجلد؛ لخصائصها المضادة للشيخوخة. لكن، الإفراط في استخدام المرطبات قد يؤدي إلى إلحاق الضرر بالبشرة. ثمّة مخاطر الترطيب إذا تم استعماله بكميات كبيرة، ومنها:

يؤدي الترطيب الزائد للبشرة إلى إرهاق الجلد.

يُمكن أن يُسبب الاحتقان والنتوءات والبثور.

يُساهم الترطيب الزائد في ظهور أعراض التهابات واحمرار البشرة.

يُساعد على جفاف الجلد وتقشره.

قد تبدو البشرة جافة؛ لأن ّالجلد يتوقف عن إنتاج العناصر الغذائية الضرورية التي يُسببها الترطيب الزائد للبشرة.

تراكم الماء الزائد والدهون والبروتينات التي تعد اللبنات الأساسية للبشرة، ويمكن أن يبطئ إنتاج هذه العناصر الغذائية المهمة للبشرة.

الإفراط في استخدام كريمات الترطيب يؤدي الى تراكم الأخيرة على البشرة وبروزها على هيئة دبابيس حادة؛ نتيجة لعدم قدرة البشرة على تفكيك المواد الكيميائية التي توجد في كريمات الترطيب.

حدوث طفح جلدي على البشرة، والتهاب جلدي.

زيادة دهون البشرة.

بديل طبيعي لمرطب البشرة

يعتبر الأفوكادو مرطباً طبيعياً للبشرة
يُمكنك أن تهتمي ببشرتك عن طريق استعمال المكونات المرطبة الطبيعية وأنت في المنزل مرتين أسبوعياً. فقط اتّبعي الخطوات الآتية:
الأفوكادو: يطبق لب الأفوكادو المهروس على الوجه ويغسل بعد 10 دقائق.

العسل: توزّع طبقة من العسل على الوجه وتُغسل بعد 20 دقيقة.

هلام الألوفيرا: وضع هلام الألوفيرا على الوجه وتغسل بعد 10 دقائق.

كيفية اختيار كريمات الترطيب وفق نوع البشرة

يوصى في اختيار كريمات الترطيب المناسبة لنوع البشرة
يجب اختيار الكريمات ذات الجودة العالية والعلامة التجارية المعروفة، كي لا تتسبب في حدوث أي أضرار على البشرة. مع مراعاة اختيار كريمات الترطيب التي تناسب نوع البشرة.

مرطبات البشرة الدهنية
يفضّل اختيار مرطبات البشرة من نوع (Lotion)، لإحتوائها على نسبة عالية من الماء، حتى لا تتسبب بتهيج البشرة أو ظهور الحبوب. ويفضّل اختيار مرطبات الوجه الخالية من الزيوت ولا تسبّب انسداد مسام البشرة، والتي تخلو من المكونات التي قد تحفّز ظهور البثور، مثل: جل البترول، وزبدة الكاكاو، وزيت جوز الهند.

مرطبات البشرة العادية
يفضّل اختيار مرطب مائي التركيبة. غالباً ما تحتوي مرطبات البشرة العادية على مواد مشتقة من السيليكون، مثل مادة السيكلوميثيكون.

مرطبات البشرة الحساسة
يفضّل اختيار مرطبات تحتوي على مكونات مهدئة للبشرة، مثل البابونج وهلام الألوفيرا، وتخلو من الأحماض، والعطور.

مرطبات البشرة الجافة
يُفضّل اختيار مرطبات سمكية القوام، ومصنوعة من الزيوت تحتوي على مركبات تساعد البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة، إذا كان الغرض منها مقاومة الجفاف الحاد، مثل: حمض اللاكتيك، وجل البترول.