عمون - يعتبر ماسك بذور الكتان للبشرة من أروع الخيارات الطبيعية للعناية بها، فهو يحارب التهيّج والاحمرار فيها، بالإضافة إلى مقاومة حب الشباب والتجاعيد وعلامات الشيخوخة بسبب قدرته على ترطيب البشرة بعمق، إلى جانب ذلك يحمي ماسك بذور الكتان البشرة من أضرار أشعة الشمس والتي تصنف على أنها أحد أسباب الإصابة بسرطان الجلد.

ماسك بذور الكتان للوجه:
قبل الحديث عن ماسك بذور الكتان للوجه، يجب أن تتعلمي طريقة تحضير جل بذور الكتان والذي يمثل المادة الفعالة التي نستخدمها عادةً لتحضير ماسكات بذور الكتان للبشرة، وهنا سنستعرض عملية تحضير هذا الجبل ومن ثم استخدامه ضمن ماسك رائع للوجه، وهذا الجل هو ذاته يُستخدم مع باقي الخلطات التي سنتحدث عنها في هذا المقال.

المكونات:
ربع كوب من بذور الكتان.
2كوب من الماء.
نصف ملعقة كبيرة من مسحوق شاي الماتشا.
طريقة التحضير:
قومي بنقع بذور الكتان في الماء طول الليل.
في الصباح ضعي الخليط كامل (البذور مع الماء المنقوعة فيه) في قِدر على النار وقلبيه باستمرار للحفاظ على اتساقه، يجب أن يُغلى المزيج.
لا تبالغي في وضع المزيج على النار لأن الهلام سيصبح سميك للغاية وبالتالي سيصعب عليكِ فرده بطريقة جيدة على البشرة.
غالباً ما تكون مدة الغليان المناسبة هي 10 دقائق.
عندما يصبح الخليط أكثر كثافة بحيث يظهر كالإفرازات المخاطية في لزوجته، يجب أن يوضع جانباً حتى يبرد، يحتاج لفترة نصف ساعة تقريباً، وعندها ستلاحظين بأنه قوامه كالهلام.
لتصفيه الهلام عن البذور يجب أن تضعيه على قطعة قماش ثم تقومي بالضغط عليه لتتمكني من تصفيه الهلام بشكل جيد وفصله تماماً عن باقي المزيج.
بعد الحصول على جل الكتان ضعيه في علبة زجاجية ويمكنكِ إضافة ملعقة من جل الصبار له، حيث تزيد من فوائده وتضيف فيتامينات ومضادات أكسدة تزيد من فعاليته في تحسين البشرة، كما يمكنكِ إضافة بضع قطرات من أي نوع من الزيوت الأساسية المناسبة لطبيعة بشرتكِ فهي تطيل من مدة صلاحيته وتضفي رائحة زكية، يمكنكِ تخزينه في الثلاجة واستخدامة لمدة 7-10 أيام بعد تحضيره، وهذه المدة مناسبة له دون إضافات، فكما ذكرنا ستزيد الزيوت الأساسية من مدة صلاحيته قليلاً.
الآن سنحضر المرحلة الثانية من الماسك للوجه، حيث يهدف هذا الماسك لتنقية وصفاء البشرة وجعلها أكثر نضارة وإشراق.
أضيفي ملعقة كبيرة من جل بذور الكتان إلى وعاء مناسب للخليط، ثم ضعي نصف ملعقة من شاي الماتشا معه.
أخلطي جل الكتان مع شاي الماتشا حتى يصبح الخليط متجانس.
قومي بتنظيف بشرتكِ جيداً قبل تطبيق الخليط عليها، حاولي أن يكون توزيع الخليط بطريقة متساوية على كامل البشرة.
اتركي الخليط على بشرتكِ لمدة 10 دقائق أو حتى يجف، ثم اشطفيها جيداً بالماء الفاتر وضعي مرطب على بشرتكِ.

ماسك بذور الكتان للبشرة الدهنية:
هذا الماسك مناسب للبشرة الدهنية، ستستخدمين فيه هلاك بذور الكتان الذي أشرنا إلى طريقة تحضيره في البند السابق، حيث أن ه يمثل المادة الأساسية التي يُضاف لها مكونات أخرى على حسب نوع البشرة والمراد تحقيقه من الماسك.


المكونات:
ملعقة كبيرة من جل بذور الكتان.
بضع قطرات من عصير الليمون.
ملعقة صغيرة من طين مناسب للبشرة الدهنية.
طريقة التحضير:
قومي بخلط الطين مع جل بذور الكتان في البداية حتى يصبح لديكِ خليط متجانس.
أضيفي قطرات عصير الليمون للخليط بعد أن أصبح متجانس ثم اخلطيها معه بشكل جيد.
ضعي الخليط على كامل بشرتكِ برفق واتركيه حتى يجف.
قومي بغسله بماء فاتر بلطف حتى تزيلي كامل الماسك عنه، ثم ربتي على بشرتكِ قليلاً باستخدام منشفة وحاولي أن لا تجف المياه عنه بالكامل.
ضعي المرطب على بشرتكِ فوراً لمنع تبخر الماء المتبقي عنها وللحفاظ على رطوبتها. [1]

ماسك بذور الكتان للبشرة الجافة:
يتكون ماستك بذور الكتان للبشرة الجافة من جل بذور الكتان وزيت اللوز الحلو المغذي للبشرة الجافة بالإضافة إلى كونه مرطب عميق لها، لذا فهو يُعد من أفضل الخيارات التي ينصح بها الخبراء للبشرة الجافة.

المكونات:
ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.
ملعقة كبيرة من جل بذور الكتان.
طريقة التحضير:
قومي بخلط زيت اللوز الحلو مع جل بذور الكتان في وعاء صغير.
يجب أن تضعي الخليط فوراً عند امتزاجه على بشرتكِ، فالزيت والهلام لا يمتزجان بسهولة وسرعان ما ينفصلان عن بعضهما البعض، لذا ضعيه مباشرةً قبل أن تنفصل المكونات.
يمكنكِ وضع طبقة رقيقة أو سميكة على بشرتكِ لا مشكلة بسمك الطبقة لأن البشرة الجافة تحتاج لذلك.
اتركي الطبقة على بشرتكِ طوال الليل حتى تمتصها تماماً.
اشطفي بشرتكِ في الصباح جيداً.

ماسك بذور الكتان للتجاعيد:
يعمل جل ذور الكتان على شد البشرة بفعالية، لذا فهو من المكونات الطبيعية التي تحارب التجاعيد وعلامات التقدم في السن، ويكتمل الماسك مع مكونات فعالة جداً في محاربة التجاعيد وهي زيت الزيتون الأصلي وماء الورد وزيت فيتامين ه، هذا المزيج يرطب البشرة بعمق ويساعد على امتلاء الخطوط الدقيقة ومنحها إشراق ونضارة.

المكونات:
ملعقة طعام من زيت الزيتون.
ملعقة كبيرة من جل بذور الكتان.
ملعقتان صغيرتان من ماء الورد.
2-3 قطرات من زيت فيتامين ه.
طريقة التحضير:
اخلطي جميع المكونات مع بعضها البعض حتى يتكون لديكِ مزيج متجانس.
طبقي الخليط على بشرتكِ في الليل قبل النوم بحيث يبقى عليها مدة 2-3 ساعات.
هذه الكمية ستخدمكِ لمدة 4-5 أيام عند حفظها في الثلاجة، ولكن يجب أن تقومي برج العلبة لإعادة خلط المكونات في كل مرة تريدين استخدامه بعد إزالته من الثلاجة. [1]
ماسك بذور الكتان للمسامات:
ماسك بذور الكتان للمسامات ممتاز من حيث قدرته على شد البشرة وتضييق المسام فيها، وهذا تعمل المادة الهلامية في البذور، ولكن في هذا الماسك لن يقتصر الأمر على الاستفادة منها فقط في البذور، بل باستخدام كامل البذور.

المكونات:
ملعقة طعام من بذور الكتان.
كمية مناسبة للملعقة من الماء.
طريقة التحضير:
أضيفي بذور الكتان إلى وعاء مناسب.
ضعي كمية الماء فوق بذور الكتان وحركيها جيداً.
قومي بتطبيق المزيج على بشرتكِ واتركيه مدة نصف ساعة.
اشطفيه جيداً ورطبي بشرتكِ بعد ذلك.
فوائد بذور الكتان للبشرة:
تُعد بذور الكتان من الناحية العلمية ثروة صحية وجمالية، فهي تقدم العديد من الفوائد التي تحسن صحتكِ وصحة بشرتكِ، وهنا سنركز على فوائد بذور الكتان للبشرة:

النضارة وإشراقة البشرة: يعود ذلك الإشراق الذي تمنحه بذور الكتان لبشرتكِ والذي يجعلها تبدو أكثر حيوية ونضارة إلى وجودة كميات كبيرة من أوميغا 3 فيها.
التقليل من ظهور التجاعيد وتخفيفها: تعمل أحماض أوميغا 3 على مساعدة جسمكِ لإنتاج الكولاجين، وهو البروتين الأساسي المسؤول عن مرونة الجلد والحفاظ على بشرة شابة، حيث يبدأ الجسم مع التقدم في العمر بفقدان هذا البروتين أو فقدان القدرة على إنتاجه بنفس المقدار في فترة الشباب.
حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس: تساعد مضادات الأكسدة و أوميغا3 في بذور الكتان على حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس التي قد تؤدي إلى الإصابة بسرطان الجلد أو ظهور التجاعيد بشكل أسرع عليه.
تهدئ البشرة الحساسة: تساعد أوميغا3 على تحسين البشرة الحساسة وتهدئتها، كما أن الاستخدام المنتظم لها قد يحسن من مشاكل حساسية الجلد.
تخفف التهاب الجلد: لذا فهي مفيدة لمن يعاني من الوردية والاحمرار أو الأكزيما أو الصدفية.
تساعد في السيطرة على مشاكل حب الشباب: حيث تساهم بذور الكتان في التحكم بالإفرازات الدهنية للجلد. [2]

ماسك بذور الكتان للوجه مناسب للبشرة الدهنية والجافة، كما أنه مفيد للبشرة الحساسة، ويساعد في الحد من تجاعيد الوجة.
(ليالينا)