عمون - الرؤوس السوداء هي نقاط صغيرة عنيدة، إذا واجهتِها من قبل فقد تدركين مدى صعوبة تنظيف تلك المسام، ولكن عندما تحتشد في مسام أنفك الصغيرة يزداد الأمر سوءاً. لكن ليس كل النقاط السوداء المتجمعة هناك هي رؤوس سوداء بالمعنى المتعارف عليه.

حتى إذا استخدمت أفضل مزيلات الرؤوس السوداء فسيظل هناك سببان لعدم رؤيتك للنتائج.

أولاً، تحفر بعض الرؤوس السوداء بعمق شديد، ما يجعل إزالتها أكثر صعوبة.

ثانياً، كما أوضحت ليندساي زوبرتيسكي، طبيبة الأمراض الجلدية المعتمدة والحاصلة على الدكتوراه، في فيديو حديث على تيك توك، أنك ربما تتعاملين مع مشكلة منفصلة تماماً.

قالت ليندساي: "هناك حقيقة مضحكة، ربما لا تكون الرؤوس السوداء على أنفك رؤوساً سوداء حقاً"!

إذا فعلت كل ما بوسعك وأكثر للتخلص من الرؤوس السوداء لكنها لا تزال موجودة، تابعي القراءة.

رؤوس سوداء أو نقاط سوداء؟
أضافت ليندساي: "هذه النقاط السوداء الصغيرة أصغر حجماً وأكثر صعوبة في التخلص منها بالضغط عليها".

والسبب: لأنها ليست نوعاً من حب الشباب ربما تكون في الواقع اختلال الركود الشعري الشوكي، وهي حالة مرضية تؤثر على الجلد، إذ تحاط المسامات بشعر زغبي صغير!

لذا فقد تكون هذه النقاط الداكنة ليست بسبب البثور المفتوحة المؤكسدة، إنما بسبب شعر صغير ينمو خارج المسام. بينما يمكن أن يحدث ذلك في أي مكان يحوي مسامَّ، يبدو أن أكثر الأماكن شيوعاً هي على طول الخدين والأنف (حيث تظهر الرؤوس السوداء بشكل متكرر).

كما يبدو "الاختلال" أكثر إخافة مما يظهر: كثيراً ما لا يُشخّص اختلال الركود الشعري الشوكي أو الشعر الصغير جداً، لذا ربما تلاحظينه فقط عند الفحص باستخدام مكبر من نوع ما.

كيفية التخلص منها
بحسب ما نشر موقع Mind Body Green، تعالج المقشرات وأقنعة الوجه هذه الشعرات كما تعامل الرؤوس السوداء المزعجة. لكن حتى مع أفضل منظفات المسام أحياناً لا يتأثر الشعر.

لا يعني هذا فقدان الأمل، بل يجب التفكير فيها بطريقة أخرى لإزالة الشعر؛ باستخراجها.

يمكن أن يكون الأمر صعباً جداً، نظراً لطبيعتها المجهرية.

توصي ليندساي بمتابعة مختص يمكنه إزالة هذه الشعرات باستخدام مستخرج الزؤان.

إذا لم تجدي عيادة متخصصة، ذكرت ليندساي أن الريتينويدات يمكنها المساعدة، إذ أظهرت إحدى الدراسات أن محلول التريتينيون بنسبة 0.05% (الوصف الطبي للريتينويد) قادر على إزالة الشعرات بشكل فعال.

وماذا عن الرؤوس السوداء العادية؟
إليكِ طريقة إزالتها بـ5 خطوات:

الخطوة الأولى.. التنظيف العميق للوجه

أي علاج فعال لإحدى مشاكل البشرة لا بد وأن يبدأ أولاً بعملية التنظيف العميق الشامل للوجه.

ابدئي أولاً بإزالة المكياج والأوساخ العالقة وخلايا الجلد الميتة باستخدام مستحضر طبي مثل التونر، أو باستخدام الطرق الطبيعية مثل مسح الوجه بزيت اللوز وبعدها غسل الوجه بالماء الدافئ.

الخطوة الثانية.. تفتيح المسام

الآن وبعد أن انتهيت من تنظيف بشرتك ابدئي بالخطوة التالية: تفتيح المسام.

أمامك أحد خيارين لتفتيح مسام البشرة، إذ تستطيعين اللجوء إلى الطرق التقليدية عن طريق تعريض وجهك لبخار الماء الساخن، وحبذا لو أضفت للماء المغلي بعض البابونج قبل أن تبخري وجهك به.

أو تستطيعين اللجوء إلى أحد المستحضرات المحتوية على مواد مضادة للبكتريا.

ضعي قطرات من المستحضر على وسادة من القطن ثم ضعيها على منطقة انتشار الرؤوس السوداء، ثم اتركيها لمدة 10 دقائق لتتخلصي من الدهون المتراكمة داخل المسام.

الخطوة الثالثة.. استخراج الرؤوس السوداء

حان الوقت الآن لإزالة الرؤوس السوداء من الأنف أو أينما كانت بعد أن انتهيت من عملية تفتيح المسام.

لكن عليك أن تتوخي الحذر أثناء هذه العملية، فالعديد من أطباء الجلد ينصحون بعدم تجربتها في المنزل لأن الضغط الشديد على الأنف قد يؤدي إلى تفاقم الرؤوس السوداء، وربما ترك الندب غير المستحبة.

لذا عليك القيام بهذه العملية برفق تام.

عقّمي يديك قبل البدء، ثم اضغطي برفق على المسام المفتوحة من الأسفل إلى الأعلى لتستخرجي ما بداخلها.

الخطوة الرابعة.. فيتامين C

الآن وبعد أن استخرجت الرؤوس المزعجة من المهم أن تقومي بتغذية بشرتك بواحد من أهم العناصر المغذية للبشرة: فيتامين C.

الخطوة الخامسة.. الترطيب

الترطيب هو الخطوة الأخيرة التي يجب أن تقومي بها بعد انتهائك من جلسة إزالة الرؤوس السوداء.

استخدمي المرطب الذي يتناسب مع طبيعة بشرتك للحصول على وجه مشرق وحيوي.